 |
|
Этот форум создан для женщин, столкнувшихся с трудностями в личной жизни. Здесь вы найдете продуманную программу обучения, где собраны воедино в определенной последовательности проверенные временем и безопасные психотерапевтические практики и эффективные упражнения. Вы можете начать учиться прямо сейчас, не дожидаясь начала нового потока или курса. На нашем форуме вы получите поддержку от психологов, а так же от женщин, которые столкнулись с теми же проблемами, что и вы, и которые с ними уже успешно справились. Если окружающие вас не понимают и отмахиваются от ваших проблем, если у вас пухнет голова от массы информации в интернете, но вы так и не знаете с чего начать, то присоединяйтесь!
|
|
|
|
|
 |
Работа с гневом.
Зачастую в жизни люди гневаются, не контролируя себя, а потом сожалея об этом. Гнев позволяет выпустить пар, но в большинстве случаев его последствия портят отношения, приводят к конфликтам и выматывают самого человека. Обычно такие люди обращаются к психологу с запросом, как им контролировать свой гнев, особенно если он обрушивается на детей. Подавлять гнев бессмысленно и вредно, так как это приводит к психосоматике. Однако обрушивать его на людей тоже нельзя.
Тренируемся экологично выражать свой гнев в 3 классе ШЖС!
Спасибо Вам большое, что вы есть 
) сделало меня счастливее. Я стала прислушиваться к себе и удивительно, оказывается у меня есть интуиция...
