Страницы: [1] 2
ДЧиЭ, подсчёт эмоций - писала в тетради вечерами, описывала события дня и эмоции. Когда сильно эмоциональный день, то писалось хорошо. В среднем 1,5 страницы писала. Ситуация очень кратко (н/р дочь-уроки) - эмоции... Интересно замечать, какой букет-спираль из эмоций наворачивается и гнев, печаль, бессилие, тупик... Раньше я бы просто выделила одну эмоцию - ГНЕВ. А теперь могу распознавать кучу эмоций. Думаю это здорово.

Читать далее...

Общение с мужчиной, просьбы, похвала, правильные вопросы, чтоб получить желаемые ответы- комплименты - это для меня огромное открытие. И на мои отношения с мужем это очень повлияло. Задания простые и легкие для меня.
Я не перестаю восхищаться чудесным островочком на просторах интернета - ШЖС.  (d40) (d55) Спасибо Вам большое, что вы есть (d55) (d55) (d55)


Читать далее...

Ведущим у нас обоих оказался язык слов одобрения и на этом поприще я сделала много открытий. Словом можно возвысить и можно прибить. Это настолько сильный инструмент, не побоюсь этого слова, что нужно очень внимательно и осознанно пользоваться словами. Причем, я обратила внимание, что почти все мое окружение реагирует на слова. И еще одно осознание пришло, что интонация, с которой они произносятся - это не менее важно, чем сами слова. Книгу 5 языков я прочитала уже после того, как экспериментально получила эти осознания, тем самым подтвердив свои выводы.
"Мягкий ответ отворачивает гнев", "Беспокойное сердце пригибает человека к земле, но доброе распрямляет", "Просьбы дают любви направление. Требования останавливают течение любви".
Я влюбилась в Слово.


Читать далее...

Стала отделять эмоции от поступков героев(фильмы). Свои эмоции от эмоций другого человека. Стала спокойнее реагировать на то что говорят. Мне нравится быть в уединении сейчас.
И в заключение хочется поблагодарить девочек кураторов, в объятьях которых купаешься в любви, принятии, нежности и теплоты. Это такая мощная и вдохновляющая поддержка для меня. Благодаря их словам и поддержке легко двигаться вперед, это очень согревает, радует.


Читать далее...

Приятно удивляют отношения с мамой и поведение мамы. Недавно она сказала, что когда я прихожу - ей становиться легче и радостнее на душе, перестает болеть спина.  Т.е. перемены значительные....
Я очень рада, что нашла такую школу в интернете,  приняла решение здесь учиться и учусь.
Благодарю кураторов и своих одноклассниц за помощь и поддержку!

Читать далее...

Страницы: [1] 2