Давайте знакомиться!






Добро пожаловать в Школу Женского Счастья!


Этот форум создан для женщин, столкнувшихся с трудностями в личной жизни. Здесь вы найдете продуманную программу обучения, где собраны воедино в определенной последовательности проверенные временем и безопасные  психотерапевтические практики и эффективные упражнения. Вы можете начать учиться прямо сейчас, не дожидаясь начала нового потока или курса. На нашем форуме вы получите поддержку от психологов, а так же от женщин, которые столкнулись с теми же проблемами, что и вы, и которые с ними уже успешно справились. Если окружающие вас не понимают и отмахиваются от ваших проблем, если у вас пухнет голова от массы информации в интернете, но вы так и не знаете с чего начать, то присоединяйтесь!


Страницы: 1 [2] 3 4 ... 7

Итоговый отчет за 1 класс. Надежда Пескова.

Я нашла случайно сайт в интернет и решила попробовать вступить в сообщество, так как долго думала найти круг единомышленников, осматривала вероятные тренинги для женщин. Для меня это ново, я поняла, что требуется развитие женственности, развитие самооценки и понимание, слушание себя, так как необходимость в кураторах и друзьях остро ощущалась и ощущается.
Очень благодарна кураторам, которые в дни отчетов комментировали и советовали, делились ссылками на материалы и рассказывали о свои познаниях, чувствовалось, что под присмотром и уверенности было больше, уходили страхи, представляла как девочки в свое рабочее время находили время курировать, вникать и давать обратную связь.


Читать далее...

Итоговый отчет Выпускницы. Машенька.

Пришла с чувством отчаяния, была ломовой лошадью страдающий перфекционизмом. Натворившая много глупостей в жизни, злая и уставшая. С постоянными истериками и неконтролируемой злобой. Орала так, что аж стены тряслись.
Теперь я конечно не идеал, но уже принимаю себя такой, какая я есть. Веду себя намного спокойнее, пишу дневники, всех благодарю и хвалю себя. Переосмыслила свою жизнь, простила себя и всех.


Читать далее...

Итоговый отчет за 1 класс. Аксинья.

13 лет я борюсь с последствиями удаления опухоли, поэтому уровень моей энергии очень нестабилен был все это время. Но в октябре 2023 я удачно нашла хирурга, который мне помог решить проблему так, что я практически сразу же начала ощущать себя абсолютно здоровой и даже счастливой. Этот момент совпал с прохождением 1 класса ШЖС. Так что можно смело говорить, что на момент начала обучения  уровень энергии был низок, а по окончанию 1 класса у меня столько сил, что я начинаю переделывать такой объем дел, что сама удивляюсь!  (d5) Как совпало, да?))
Изменения в жизни есть. Очень много событий в семье, в доме, в плане здоровья, в гардеробе. И в довольстве собой и жизнью...


Читать далее...

Итоговый отчет за 1 класс. Guzel123.

В школу пришла в запутанном состоянии в семейной жизни. Все вроде хорошо ,но что то не устраивает .нет душевного счастья . Т к я давно начала учится . В этот раз решила закончить. Если я все таки вернулась сюда
Стало читать много литературы про отношения, языки любви для детей , спокойной . После дневника каша в голове уменьшилась ..она теперь в тетради и легко и спокойно стало, ушло беспокойство. Счастливой можно быть - не спеша осталось внедрять в жизнь...


Читать далее...

Итоговый отчет за 2 класс. Amira.

Ведущим у нас обоих оказался язык слов одобрения и на этом поприще я сделала много открытий. Словом можно возвысить и можно прибить. Это настолько сильный инструмент, не побоюсь этого слова, что нужно очень внимательно и осознанно пользоваться словами. Причем, я обратила внимание, что почти все мое окружение реагирует на слова. И еще одно осознание пришло, что интонация, с которой они произносятся - это не менее важно, чем сами слова. Книгу 5 языков я прочитала уже после того, как экспериментально получила эти осознания, тем самым подтвердив свои выводы.
"Мягкий ответ отворачивает гнев", "Беспокойное сердце пригибает человека к земле, но доброе распрямляет", "Просьбы дают любви направление. Требования останавливают течение любви".
Я влюбилась в Слово.


Читать далее...

Итоговый отчет за 1 класс. Мама Мария.

Подсчёт эмоций - записывала в блокнот, распознать эмоцию очень сложно было вначале. Основные , конечно, легко, а вот подробнее - сложно. Распечатала все эмоции, и по списку как бы примеряла то это или не то. Продолжать выполнять задание буду, ведь без понимания себя, не понять, что нужно делать, чтоб быть счастливой.  Интересно выявлять и различать эмоции, которые похожи. Как положительные, так и отрицательные. Польза есть, без сомнения. Когда осознаешь эмоцию, легко понимаешь ее причину. А зная причину, очевидно, как ее можно устранить.

Читать далее...

Итоговый отчет за 2 класс. Люси.

Стала отделять эмоции от поступков героев(фильмы). Свои эмоции от эмоций другого человека. Стала спокойнее реагировать на то что говорят. Мне нравится быть в уединении сейчас.
И в заключение хочется поблагодарить девочек кураторов, в объятьях которых купаешься в любви, принятии, нежности и теплоты. Это такая мощная и вдохновляющая поддержка для меня. Благодаря их словам и поддержке легко двигаться вперед, это очень согревает, радует.


Читать далее...

Новый курс



Рады сообщить, что мы запускаем новую учебную платформу, на которой будут представлены курсы, вебинары и марафоны в дополнение к основному курсу ШЖС.


Первой ласточкой на новом месте будет курс "Диагностика Женственности", в который вошли базовые вебинары, необходимые каждой Женщине. Более подробно с курсом можно ознакомиться по этой ссылке >>>

Курс бесплатный и доступен всем желающим!

P.S. для записи на курс нужна регистрация на учебной платформе. В качестве логина можно указать свой адрес электронной почты.

До встречи на курсе!

Для всех, у кого сыновья...

Если мультик зацепил, то вперед изучать вебинар Муж или Сын? Или все таки и муж, и сын?

Итоговый отчет за 9 класс. Selena.

Итоги 9го класса:
Он пролетел. Сейчас уже понимаю, что ведь 9й класс окончен. От этого даже грустно становится, что скоро и выпускницей школы стану. Да бывают спады, не успеваю что то делать, выгладывать в выходные отчеты. Но в общем, жалко будет расставаться со школой.
Рада, что с каждым классом, что то да укладывается в моей голове, становлюсь мудрее и спокойнее. Чаще замечаю за собой, что применяю в жизни то, чему научилась в школе.


Читать далее...

Итоговый отчет за 10 класс. Нежная.

Bзменения есть во мне. Именно с этого класса стала спокойной внутренне, без тревог. Состояние "мне хорошо". Во многом здесь помогла проработка по ГСССХВ.
По началу класс у меня шел очень тяжело. Даже мысли были, что я его не осилю. Но потом я поняла, что если сейчас сойду с дистанции, то или я останусь на этом же уровне, либо придется начинать с нуля. И я так рада, что взялась за себя. Потому что сейчас я испытываю такое наполнение, какое не испытывала до этих пор.
Спасибо за ваш труд, за задания. Все просто круто.


Читать далее...

Итоговый отчет за 9 класс. Medvedica.

...Вот эти две вещи вкупе со старыми фото заставили меня заплакать, потому что я нашла то безграничное ощущение счастья, детского, чистого, непосредственного. Может это совсем не то, что предполагала практика, но у меня получилось так.

Читать далее...

Итоговый отчет за 3 класс. Nevesta Poloza.

Я-сообщения: я не сразу распробовала это задание, оно стало действительно понятным только после комментариев. Во многом именно из-за него я долго не могла написать первый отчёт. Преимущественно писала я-сообщения в стол. Но! Почувствовала эффект даже от неозвученных, а просто сформулированных я-сообщений. Также мне это задание помогло отделять эмоции и людей. Например, в какой-то момент я поймала себя на раздражении, направленном на дочь, и проговорила себе - я чувствую раздражение, потому что я не понимаю, что беспокоит малышку. И прямо в голове шестерёнка прокрутилась, не меня раздражает, а я чувствую раздражение. И после этого я больше ни разу не чувствовала раздражения, направленного на дочь)) в общем, очень интересное и полезное задание))

Читать далее...

Итоговый отчет за 8 класс. Кэт.

Такое ощущение, что мне дышать легче. Ушла жалость к себе, жалость к родителям. У них свой путь, у меня свой. Я должна жить здесь и сейчас, чувствовать этот мир и наслаждаться всеми его прелестями. Я благодарю школу за возможность обрести себя в том хаосе, среди которого мы все находимся, иногда просто плывя по течению. Всем Хозяюшкам, кураторам и ученицам, будущим и настоящим, - желаю здоровья и ресурса, чтобы развивать эту прекрасную душевную атмосферу и дальше.

Читать далее...

Итоговый отчет за 3 класс. Чародейка.

Моя невестка сказала, что я ее мотивирую своим примером, и она, глядя на меня, тоже записалась на какой-то марафон и твердо намерена над собой работать. При этом я ничего не навязывала и почти не рассказывала о школе, и что я тут делаю.
И еще я обновила свой гардероб, поменяла стиль в одежде. Теперь я довольна своим внешним видом и теми образами, которые составляю из своей одежды. Привела в гармонию внешний образ с внутренним состоянием.


Читать далее...

Итоговый отчет за 8 класс. Selena.

Это для меня был спокойный класс. Не было отрицательных эмоциональных всплесков. Стараюсь восстановить себя (прошел почти год, как я выгнала бывшего мужа. Но мысли и отношение к нему еще не прошли до конца). Счастлива, что во круг меня столько красоты, доброты и позитива! Что меня окружают дорогие мне люди.
Только стала замечать, что время полетело еще быстрее. Теперь недели как один день. Поэтому пытаюсь уловить каждое мгновение, куда то сходить, съездить, встретиться, погулять, провести время с сыном и тд. Моя энергетическая батареечка заряжается.


Читать далее...

Итоговый отчет за 1 класс. Люси.

С каким уровнем пришла?
Низкая самооценка, низкий уровень энергии. Усталость, гневливость. Нет цели в жизни. Растоптана, истощена, выжжена. Ассоциация с заброшенным зданием.
Что стало?
Чувства и эмоции стали ярче, глубже, фееричнее. Стала уделять внимание своим желаниям. Появилась радость. Уверенность. Сейчас я радуюсь новому дню, возможностям, подаркам. Принимаю с благодарностью. Меня окружают добрые люди.
Благодарю девочек-кураторов за теплую обратную связь. Для меня очень важно получать её в позитиве. Всех причастных к данному проекту, кто каждый день трудиться и совершенствует его. Благодарю  (d9)
Вы великолепны (d22)
Я люблю учиться, мне нравится заниматься саморазвитием. Наблюдать за собой, замечать какая я на самом деле. Я настоящая, а не выдуманная, не отшлифованная.


Читать далее...

Правила ссоры. Л.И. Димитрошкина

Правила ссоры, или Как извлечь пользу из конфликта с мужем. Книга-тренинг

Думаете, что жить без ссор — было бы хорошо?

А вот и нет.

Ссора — это очень эффективный инструмент коммуникации. Тут главное уметь ссориться правильно! Но, может быть, в ссорах вы часто чувствуете себя проигравшей стороной?

Благодаря этой книге и эффективным, простым и быстрым психологическим практикам, вы сможете:

  • оценить эффективность своего обычного поведения во время конфликтов
  • превратить конфликты из истощающей нервотрепки в экологичный способ решить нужные вопросы
  • сделать так, чтобы вас слышали и к вам прислушивались
  • попробовать новые стратегии решения конфликтов и выбрать для себя самый лучший
  • а заодно узнать о том, какие такие есть 4 типа мужчин, и какая стратегия выигрышно работает с каждым.


Итоговый отчет за 7 класс. Selena.

Как охарактеризовать 7 класс?! Класс спокойствия, умиротворения, принятия и душевного спокойствия.
Своими итогами ооочень довольна. Впечатляет практика на отца. Впереди еще меня ждет практика на отчима.
В жизни появилась уверенность, мечты и цели. Даже отношение к бывшему мужу немного изменила в лучшую сторону.
Впереди только лучшее!


Читать полностью...

Итоговый отчет за 1 класс. Starlette.

С каким уровнем пришли - пришла с эмоциональным выгоранием
Что стало- появились силы, блеск в глазах, наконец-то появились желания что-то делать. Стала больше успевать и больше смеяться.
Делаю вывод, что самая главная моя сложность это именно обесточивание и я должна приложить все усилия для того чтобы вовремя восстанавливаться, тогда и уровень и количество негативных эмоции станет меньше.
Благодарю авторов и Вселенную, вместе мы справимся со всеми проблемами.


Читать далее...

Итоговый отчет за 1 класс. Чародейка.

С каким уровнем пришли - было трудно дышать. Еще я чувствовала себя как Сизиф. Я никогда не могла доделать начатое дело- книга, дело и тд. Берешься за все подряд, все интересно, но быстро выгораешь и пропадает желание двигаться дальше.
Что стало - Стала легко дышать полной грудью. Больше радости и наполненных моментов, которые я сама себе смогла подарить. Список заданий очень помогает. Не нужно гадать, что же придумать. Потихоньку стала до конца выполнять пункты из плана - если читаю книгу, то до конца, даже если не нравится. Берусь за фильм или дело - тоже довожу до конца. И чувство вины теперь не давит за неоконченные дела. Стала стоять по 30 минут на аккумуляторном коврике. Похорошела, стала более привлекательной. Заметила, что мой доход вырос. Появилось больше веры в свои собственные силы и еще помощь Вселенной. Стараюсь свои мысли контролировать и верить, что все будет хорошо. О плохом стараюсь даже не думать, чтобы это не случилось в реальности.


Читать далее...

Страницы: 1 [2] 3 4 ... 7