Давайте знакомиться!






Добро пожаловать в Школу Женского Счастья!


Этот форум создан для женщин, столкнувшихся с трудностями в личной жизни. Здесь вы найдете продуманную программу обучения, где собраны воедино в определенной последовательности проверенные временем и безопасные  психотерапевтические практики и эффективные упражнения. Вы можете начать учиться прямо сейчас, не дожидаясь начала нового потока или курса. На нашем форуме вы получите поддержку от психологов, а так же от женщин, которые столкнулись с теми же проблемами, что и вы, и которые с ними уже успешно справились. Если окружающие вас не понимают и отмахиваются от ваших проблем, если у вас пухнет голова от массы информации в интернете, но вы так и не знаете с чего начать, то присоединяйтесь!


Страницы: 1 ... 3 4 [5] 6 7

Л. Бурбо "5 травм"

В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, – ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.
Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что страдания передаются из поколения в поколение. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, и принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов. Предательство, несправедливость, унижение, муки отвергнутой, покинутой души – это, как показывает Бурбо, глубоко личные травмы; но разве не они составляют основу, если не сущность, всех человеческих страданий? Получается, что незачем жаловаться на кого-то или что-то, незачем ловить и карать злодеев, поскольку закоренелый злодей – он же мученик – сидит в каждом из нас. Можно ли и каким образом освободить его и от страданий, и от злодейства? Найди ответ в этой книге и воспользуйся им!

"Интересный взгляд на комплекцию человека. Автор выделяет в соответствии с пятью травмами души пять типов личности. По фигуре человека, оказывается, можно определить какая травма детства доминирует в его бессознательном. Пытаясь прикрыть свою травму человек надевает маску и носит её всю жизнь. И страдает. Но всё в наших руках. В последней главе найдёте руководство, как снять с себя маску и излечить рану. А сама книга подскажет, как читать людей и понимать их поступки, научит видеть истинное лицо человека сквозь его маску, и, конечно, поможет разобраться в себе."

10 главных достижений

Распрощалась с тревожностью, страхом за будущее. Это для меня было главным отравителем моей жизни и серьезным препятствием к начинаниям...

Читать далее...

Предложение руки и сердца в Риме...

Выйти замуж не сложно - сложно замужем остаться. Суть этой фразы я прочувствовала на себе!

Первое время, когда первый шок прошел (после развода), я решила, что еще молода и привлекательна и без труда создам другую семью, ведь один раз я уже это сделала. Но не тут-то было! Никаких серьезных отношений у меня так и не сложилось за эти 3 года, хотя в мужчинах никогда не испытывала недостатка...


Читать далее...

В. Франкл "Сказать жизни "ДА!"

Эта удивительная книга сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней философ и психолог Виктор Франкл, открыл миллионам людей всего мира путь постижения смысла жизни

Читать далее...

0 Комментарии

Снятие нервно-психического напряжения за 5 минут.

Известный специалист по проблемам стресса Хасай Алиев утверждает:
«Перенапряжение (стресс) и зажимы сбрасываются механизмом саморегуляции организма — повторяемыми действиями. Так мозг защищается в неопределенности — полной определенностью».
Поэтому когда вы нервничаете, вы ходите туда — сюда по комнате, качаете ногой, постукиваете пальцами, раскачиваетесь в кресле.
Повторяемые действия снижают напряжение!
Чем выше напряжение, тем выше частота охраняющих вас повторяемых действий, вплоть до нервной дрожи. Многие этого пока не знают, они пытаются снять стресс усилием воли. А нужно помочь организму — просто потрястись...

Читать далее...

Э. Берн. Игры, в которые играют люди.

Книга "Игры, в которые играют люди" Э. Берна -  абсолютный бестселлер по психологии и одно из культовых изданий о человеческих взаимоотношениях.
Судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Система, разработанная Эриком Берном, призвана избавить нас от влияния жизненных сценариев, программирующих поведение, научить меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту.

Этак книга поможет вам:
  1. Понять мотивы собственных и чужих поступков
  2. Научиться избегать конфликтов с окружающими
  3. Создать стратегии антиигр и освободиться от привычного поведения

Правило 72-х часов.

Впервые правило 72 часов описал немецкий писатель и бизнес-тренер Бодо Шефер.

Оно гласит:
Если у Вас появилась какая-то цель или мечта — начинайте ее выполнение в течении 72 часов.

Потому что если Вы не приступите к задуманному в течение ближайших 72-х часов, Вы не сделаете этого никогда.
Это могут быть даже мелкие шаги, но это обязательно должны быть шаги, которые в Вашем понимании ведут к исполнению Ваших планов.
Бессознательное человека делит планы и мечты на существенные и несущественные по тому, насколько серьезно Вы намереваетесь их исполнять.
И, приблизительно, отрезок времени, когда желание в Вас все еще достаточно свежо и оно может подтвердиться действиями, равен 3 суткам — т.е. 72 часам.
Так что если чего-то хотите — начинайте действовать сразу, прямо сейчас.

Как помочь себе в ситуации неопределенности?

Мир вокруг стремительно меняется! Наше поколение переживает эпохальные события. Эти события влияют на нас, но мы никак не можем повлиять на них. Отсюда рождается тревога, усугубленная беспомощностью и неопределенностью. 

Сейчас мы можем чувствовать себя по-разному...

Читать далее...

...и это тоже пройдет!

Царю Соломону в юности было подарено кольцо со словами, что когда ему будет очень трудно, грустно или страшно — пусть вспомнит о кольце и подержит его в руках. Богатства Соломона были немереные, еще одно кольцо — сильно ли увеличит их?

Читать далее...

Осуществила многие детские мечты...

Вот тогда и возник вопрос - я живу своей жизнью и оперирую своими ценностями? На самом ли деле?

Сколько таких примеров из жизни …. когда муж или мама решают во сколько просыпаться, сколько часов в день работать или когда идти в туалет (утрирую).
Мы просто заполняем день чужими целями. Мы живём чужими ценностями и стараемся удовлетворять не свои желания, а чужие ожидания. Так может это вовсе не жизнь, а просто выживание?

Читать далее...

12 аспектов семейной жизни. Р. Нарушевич

Это самый популярный семинар Руслана Нарушевича, раскрывающий основные моменты в вопросе построения гармоничных и крепких семейных отношений. Эти лекции спасли множество браков от развода и помогли людям вновь ощутить решимость двигаться по жизни вместе. Не важно состоите ли вы в отношениях долго или только собираетесь построить семью - материал лекций, несомненно окажется для Вас очень полезным.

  • Начало отношений. 
  • Секреты благополучия в семье. 
  • Родственники, способности человека, сила воли и желание. 
  • Гармония семейных отношений. 
  • Дети наша радость? 
  • Проблемы отношений, конфликты, разводы, столкновения. 
  • Близкие отношения. 
  • Мистическая сила женской верности. Верность в семейных отношениях. 
  • Женщина, семья или карьера? 
  • Дружба между мужчиной и женщиной. 
  • Светлые стороны расставания.

1 Комментарий

Очарование женственности. Х. Анделин.

Со времени первого издания «Очарования женственности» прошло более пятидесяти лет, за это время было продано свыше трех миллионов экземпляров. Но успех этой книги не в продажах, а в количестве жизней, которые она изменила.

В чем секрет счастливого брака? 

Что делает женщину пленительной в глазах мужчины? 

Почему одна женщина в браке счастлива и любима, а другая несчастна и разочарована? 

Ответы на эти вопросы вы найдете в классическом бестселлере Хелен Анделин, который помог миллионам женщин по всему миру укрепить свой брак и стать счастливыми. Эта книга предлагает каждой женщине возможность освоить искусство завоевания абсолютной любви и обожания своего мужчины.

ЧИТАТЬ


"Эта книга изменила меня и я бы не побоялась сказать «спасла мой брак». Я начала ее читать именно в тяжёлый момент отношений, и она стала первой ступенькой к решению. Она меня вдохновила и дала сил."


"Книга актуальная для всех времен и народов, потому что основана на знании мужской и женской природы, а она постоянна. Мода может быть на свободные отношения, гражданские браки и всякую подобную дребедень. Но стало ли больше счастливых людей? Нет, наверное не той моде следуют…"


"Прекрасная книга. Заставляет задуматься над своими поступками в отношении мужчины. Начинаешь анализировать и осознавать, что женщина должна быть ЗА мужчиной, а не перед ним, тем более властвуя и что то доказывая. Эту книгу должна прочесть каждая девушка. Рекомендую!!!"

1 Комментарий

Вдохновение, изменение, путь

Ученицы нашей школы уже нашли ключи к своему женскому счастью, и создали этот форум, чтобы поделиться своим опытом и знаниями. Здесь вы найдете эффективные инструменты, с помощью которых и вы сможете обрести свое счастье.

Мы верим, что знание, как быть счастливой, должно быть доступно каждой! Для нас – учениц и выпускниц школы – счастье – это жизнь, которая нас радует, и она – результат ежедневных шагов больших и маленьких, ярких и малозаметных.

Любой может привести лошадь к водопою, но никто не может заставить ее пить. (с) Наш форум– это ваш водопой. Вот она перед вами, живая вода знаний, реки нашего житейского опыта. Пить или не пить – ответ знаете только вы!

Желаем вам счастья и чудес на пути изменения и принятия себя!

Положительная динамика возможна в любой ситуации!

С разными судьбами приходят ученицы. Одна выросла в неблагополучной семье, замужем за наркоманом, живет в общаге. Другая росла как королевишна, вышла замуж за принца на белом коне, живет в прекрасном доме. Третья вообще не может построить отношения. Но несчастливы и та, и другая, и сотни остальных...

Читать далее...

В ШЖС меня привела моя...дочка. Истории учениц ШЖС.

В ШЖС меня привела моя дочка. Она мне говорила о том, что она зарегистрировалась на форуме ШЖС и начала обучение, но я никогда не была ни на одном форуме и все ее слова пропускала сквозь уши. Я была озадачена нашими с мужем отношениями, не знала, что мне делать, муж начал часто выпивать, я была очень заведенная, нервная, посоветоваться мне было не с кем, дочке не расскажешь, семья не поймет, да и зачем им мои проблемы, у каждого своих проблем полон двор...

Читать далее...

Как вдохновлять мужа. Делимся опытом.

Публикую давно обещанный мною списочек как вдохновлять мужа. Это симбиоз изученных мною статей на данную тему и моих собственных наработок в этой области.

Читать далее...

0 Комментарии

Дж. Кэмерон. Путь Художника.

Эта книга – практический курс, рассчитанный на 12 недель ежедневных занятий, помогающих начинающему (продвинутому) творцу (любому из нас) разглядеть и разбудить в себе новые, подчас неожиданные таланты.

Книга «Путь художника» за 20 лет своего существования изменила жизни миллионов людей, а именно – их отношение к собственным креативным способностям, и помогла им реализовать свои мечты о творчестве. Джулия Кэмерон, выдающийся консультант по раскрытию творческих способностей человека, учит слышать свое сердце и творить, оставив отринув сомнения и страхи.

Безответственность и непослушность

Муж безответственный знаете, у какой жены?...

Читать далее...

Где найти опору?

Когда в привычной жизни происходят глобальные изменения, возникает ощущение как будто земля уходит из-под ног.
За что держаться, на что опираться?
Думаю, это один из важнейших внутренних вопросов, который каждый из нас задает себе в эти моменты...


Читать далее...

4 стратегии выживания в опасности.

Почему кто-то бежит, оказывает помощь, активно участвует, а кто-то находится в замершем состоянии, в оцепенении?
У нас существует 4 стратегии, благодаря которым человек выживает в опасных условиях. У каждого человека есть своя ведущая стратегия выживания, и именно поэтому мы все по-разному реагируем на происходящее...


Читать далее...

Страницы: 1 ... 3 4 [5] 6 7