С каким уровнем пришли - вот что я писала в своей анкете вначале:
"Совсем пустая, нет энергии жизни. Хочу научиться наполнять себя и делиться с другими. Хочу, чтобы у моего мужчины выросли крылья."
Усталость от всего, отсутствие желаний, серость и почти отчаяние, неверие, что уже что-то изменится. Однообразие, день сурка.
Что стало - с помощью дневника я могу управлять своим настроением, выводить его из негатива в позитив ну или как минимум в нейтральное состояние. Дневник помогает разобраться в хаосе мыслей, разложить по полочкам. У мужа произошел сдвиг в делах после долгого ступора. У меня начали появляться желания, стали с мужем даже подумывать завести домашнего питомца из приюта. Стала чуть больше ухаживать за собой, заботиться о себе. Я хочу идти дальше. Медленно, но верно, идти к себе, раскрывать и узнавать себя.


Читать далее...