Автор Тема: Итоги 2-го класса обучения  (Прочитано 794617 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Divna

  • 7-ой класс
  • Сообщений: 545
  • Благодарности: 1808
  • ❀ Меня зовут Юля ❀
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3850 : 21 Ноябрь, 2014, 11:55:49 11:55 »
Здравствуйте, дорогие девочки!
Мой итоговый отчет за 2ой класс.
УС - очень понравилось это задание. Оно стимулировало встать раньше, пока спит малыш. И ближе к концу второго класса я уже следовала режиму своей мечты!)
И даже муж меня поддержал в раннем отходе ко сну. Что меня очень удивило и обрадовало))) (d41)
Писались УС легко, быстро. Случались моменты, когда я в них находила решение.
Временами эмоции зашкаливали и на помощь приходил верный друг ДЧиЭ (d27)
АБ - до школы, я многие эпизоды просто держала "в себе",временами прокручивала их. Заново переживала, сердилась, злилась. А теперь выписала их, и оставила в прошлом. Есть годы, в которых совсем полный пробел. Пока смогла выжать лишь несколько строк. Но само здание мне очень понравилось)
ДП - это самое интересное задание для меня. Наблюдать за собой так увлекательно. А еще видеть разную реакцию мужа.  (d21)
ЛЭ Во втором классе у меня ЛЭ стала через край) Добавилось много новых пунктов: режим, ранний подъем, стала рисовать, улыбаюсь, делала медитации, писала благодарности девочкам, начала курировать, экспериментировать с косметикой собственноручной)
К этому моменту я чувствую себя живой, если радуюсь, так  радуюсь, если больно, то все выплескиваю тоже. Поняла, что копить в себе эмоции не зачем.
От мужа я почувствовала, что он готов для меня звезду с неба добыть)
Из круга общения исчезли некоторые люди.
А еще я люблю писать, но в последнее время совсем перестала. Как ступор какой-то.  А теперь расписалась  с УСами и АБ)))
Вроде бы и все, что хотела сказать)
Большая благодарность кураторам, и Графине Кисточке! (d9)
Очень хочу в третий класс)))

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3851 : 21 Ноябрь, 2014, 13:01:46 13:01 »
Divna, твой отчет за 2 класс принят!

Ласковая Divna

Приятно читать, что УСы помогли тебе наладить желаемый для тебя режим и сразу понравились, это просто чудесно! (d21) Я думаю, что в будущем они принесут тебе приятные сюрпризы и озарения (d21) И отдельное мое восхищение, что ты продолжаешь писать ДЧиЭ, действительно, иногда нужно и то, и другое (d21)
АБ - отлично! Не переживай, еще вспомнится то, что не помнится сейчас, это задание до 12 класса, поэтому времени у тебя достаточно. И ты умничка, что выписала, и прожила эти события, как бы неприятно это ни было.
Рада, что тебе понравилось ДП - надеюсь, что мужу тоже это задание пришлось по душе (d10)

Как же радостно читать о том, что ты наполнилась ЛЭ и у тебя много новых радостей! И что эмоций через край - это тоже прекрасно! И восхитительно, что отношение мужа к тебе стало еще теплей и лучше! (d9)

Ты шикарно поработала, и огромных успехов тебе в третьем классе (d40)!


Оффлайн Галчонок

  • 5-ый класс
  • Сообщений: 261
  • Благодарности: 681
  • Галюсик - послушная жена!
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3852 : 24 Ноябрь, 2014, 08:47:14 08:47 »
Здравствуйте, девочки! Здравствуй, Леночка!=)
Вот и мой
Итоговый отчёт за 2ой класс!

УС – по сравнению с ДЧ, с УСиками проблем совсем не возникало с первых же дней, мне как-то проще не систематизируя и не зацикливаясь на том, как называется та или иная эмоция, делиться тем, что творится у меня в голове. В первые дни я вскакивала с кровати и выливала все спокойно на бумагу, рассуждала о чем-то, умничала сама с собой. Мне доставляло удовольствие это задание и я чувствовала ясность в течение всего дня! Но спустя неделю-две я наткнулась на обсуждение задания на форуме и поняла, что такой стиль написания говорит о том, что водит моей рукой не подсознание, а разум. Вот тут я забуксовала (как самая что ни на есть отличница, которая хочет выполнить задание не абы как, а правильно). У меня начались сложности и некоторое отторжение, хоть и писала я стабильно 3 и даже больше страниц. Один куратор (Анюта Вольнова) подсказала мне о том, что я чересчур заморочилась и мне нужно просто расслабиться и почувствовать, как и что нужно делать. И я отпустила контроль...полностью. Не только в УСах, но и в реальной жизни! Это ощущение единства с внутренним "Я" постепенно переползло и в мою сознательную жизнь! Знаете, я раньше с трудом признавала за собой какие-то негативные эмоции, перепаду настроения. Хотелось быть такой девочкой-припевочкой с постоянно улыбающимся личиком. А оказалось, что моя внутренняя девочка иногда и погрустить хочет)
А новым открытием для меня стал метод поддержания этого самого контакта со своими чувствами (в те моменты, когда у меня нет под рукой дневничка): внутри меня "поселился" добрый и заботливы гномик, который просыпается каждый раз, когда я чувствую какой-то дискомфорт (усталость, обиду, раздражение или просто сердце отяжелело), просыпается и кааааак начинает со мной разговаривать! (d27) Спокойно, терпеливо и ласково выясняет, что же не так пошло и разумно приспосабливает мои эмоции к сложившейся ситуации, как бы примиряет меня с этим миром. Я, возможно, сумбурно описала это, но иначе не получается) (d30)
АБ - с этим заданием в начале тоже не было проблем, а потом появилось сопротивление. Теперь это для меня такая мини-рутикнка ежедневная, которую просто надо выполнить. Иногда я с радостью это делаю, иногда - спокойно, без насилия выполняю хотя бы мини-план) Это задание помогает по-иному посмотреть на то, что происходило в прошлом. Пока без каких-то проработок и пр. Конечно, есть такие страницы истории, о которых не очень хочется даже начинать писать, но рано или поздно придется, и я этого уже не боюсь) (d21)
ДП - это задание не подразумевало того, что я сразу изменю манеру повидения, поэтому выполнялось оно регулярно и легко! Вместе с фразой любимого моего лектора М.Таргаковой о том, что "самолеты на разных высотах не сталкиваются", это задание для меня открылось в новом свете: я стала отслеживать, когда и в каких конфликтах я "забираюсь не на свою высоту". Со временем у меня стало получаться замечать "заоблачные мысли" (например, мысль о том, чтоб сделать маме замечание в ответ на ее просьбу). Конфликтов стало действительно меньше, поэтому и обстановка в семье стала доверительнее и легче) Есть еще над чем поработать, конечно, но и времени у меня - целая жизнь)))
Радости:
С удовольствием наполнялась и наполняюсь каждый день! Заметила, что на первом месте у меня всегда должна стоять забота о внутреннем мире и именно его наполнение, потому как если внутри у меня нелады, то и внешняя деятельность у меня не клеится, какие бы ништячки я себе ни делала) У меня появилось много новых радостей: я стала посещать церковь, ездить по святым местам, регулярно гуляю, хожу теперь в бассейн (!!!), играю на фортепиано и много другое!

Благодаря всем этим заданиям мне хватает сил посмотреть на любой стресс, который неминуемо возникает в жизни, с позиции "ученика", а не жертвы))))
Спасибо этой школе, огромнейшее спасибо ее создателю Графинюшке, всем-всем Хозяюшкам и конечно е кураторам: Анютке Вольновой, Елене Прекрасной, Дюймовочке и Amelissе=)))
Жду с предвкушеием заданий третьего класса!

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3853 : 24 Ноябрь, 2014, 10:24:25 10:24 »
Галчонок, твой отчет за 2 класс принят!

Светлая Галчонок

Как же ты жизнерадостная и хорошенькая на аватарке, просто как сама любовь (d9) (d9) (d9) (d9)

УСЫ - ты правильно сделала, что последовала совету куратора - не стоит особо вникать и думать, кто это пишет, ты или твое подсознание. Откатать три страницы всего чего в голову пришло - вот главная цель УСов, а озарения, связь с подсознанием - хорошо, конечно, если удается получить это сразу, но иногда много месяцев проходит, пока это получается (d21)

АБ - ты умничка, отлично с ней справилась! Действительно, пока пишешь - уже прорабатываешь, а потом еще доработаешь в 4-м классе и все будет отлично! Главное, что тебе не страшно, это самое важное!

ДП - ты очень осознанно подошла к этому заданию. Прекрасно, что ты просто следила, не расстраивалась, не пыталась охватить все сразу. И у тебя получились закономерные замечательные результаты!

А ЛЭ твое просто без равных - столько всяческих интересностей, просто великолепно!!!! (d41)

Отпускаю тебя в 3 класс и желаю огромных успехов! (d41)

Люша

  • Гость
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3854 : 24 Ноябрь, 2014, 12:15:36 12:15 »
Добрый день (d2)
Итоговой отчёт за второй класс

1.УС - с УСиками проблем не было.я жаворонок,так что встать на несколько минут раньше проблем не составило.Смешно перечитывать то,что написала раньше (d27)особенно,когда не закончив одну мысль уже пишу другую
2.АБ - с этим заданием несколько сложнее.Начала писать в отпуске,было легко и нравилось.Типа,роман пишу.Но постепенно всё сложнее и сложнее становилось и теперь только по странице выдавливаю.Но польза очевидна.То,о чём не хотелось вспоминать,что было убрано на антресоли памяти,нагло свалилось на голову и требует разобраться.
3.ДП - вот это самое сложное!!Нервы я потрепала всем кураторам.Сначала не могла понять кого слушаться.Потом как слушаться(кстати и до сих пор мы с папой не понимаем (d21))Но!Благодаря этому заданию,попросила о помощи родного папу(мы очень далеко друг от друга живём и виделись за 10 лет 2 раза.Да и познакомились только 10 лет назад).А заодно сказала ему,причём абсолютно без претензий,за что я на него обижена.Я сама себе в этом не признавалась,а тут выскочило.И легче стало.Поговорили о наших отношениях открыто.Но что он мне должен говорить,чтобы я слушалась,так и не поняли,поэтому он просто проявлял заботу обо мне:надень шапку,на улице холодно;покушай во время,не нервничай и т.д.
4.ЛЭ - ну с этим совсем никаких проблем (d21).Меня радуют и заряжают энергией даже совсем привычные вещи:рассветы и закаты,улыбка ребёнка,когда собаки здороваются,вкусности разные,музыка,вышивка,красивые люди,да много чего (d21)

Заметила,что в первом классе почти не было изменений во мне,зато во втором!!!Как то я повзрослела резко.Даже внешне.И пока привыкаю к своему новому состоянию,хоть и пугает оно меня(я ещё в октябре чувствовала и выглядела на 10 лет моложе).Стала спокойнее,собраннее,научилась просить совершенно незнакомых людей(и они пришли мне на помощь!!)о материальной помощи.Стала ещё больше уважать себя.Коллеги заметили,что со мной стало скучно-я не ору на них в ответ,не ругаюсь,не сплетничаю (d27).И все говорят,что совершенно другой взгляд стал:лучистый и всепрощающий(не мои слова (d21))

Мне нравится работать над собой.Хоть и трудно и тяжело даются некоторые вещи.
Я очень благодарна моему куратору Аннюточке,которая поддерживала меня,успокаивала в трудной ситуации,ободряла и сопереживала мне (d9)
И куратору Ольге Сергеевой спасибо огромное-намучилась с моим упрямством,милая (d21)
И куратору Лютику спасибо (d2)

Оффлайн schastliwaya

  • 1-ый класс
  • Сообщений: 251
  • Благодарности: 210
  • Подписка до: 24 декабря 2023
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3855 : 24 Ноябрь, 2014, 12:29:59 12:29 »
Здравствуйте, дорогие девочки (d21)
Вот и мой отчетик за второй класс.
УС-вначале обучения во втором классе было сложно переключиться с ДЧиЭ на УС. Они мне казались не понятными, бесполезными, смысла я не улавливала первые 3-4 дня, писались они долго, по часу, а то и больше, фильтр выключить не удавалось. Постепенно поняла смысл, фильтр отключала словами "отключаю фильтр", как команду говорила. Ощущение что выписываешь весь мусор с утра на бумагу и в течении дня живешь без мусора в голове. Но к сожалению к концу класса пошел спад, просто не хотелось писать утром ничего и все.
АБ- вначале пошла бодро и интересно было, но потом спад, вообще еле-еле, просто заставляла себя. Пишу по паре предложений, затор в возрасте 11-12 лет. За месяц даже школьные годы не написала. Если честно, я думала это будет самое простое задание.
ДП- вот здесь для меня не очень было понятно. Слушалась маму, так как живу с ней, не замужем, а у папы другая семья. Временами было тяжело, очень часто забывала про послушания. Видимо когда "надо" это отключалось (d27)
Веду в уме, но заметила что записывать легче, тогда и отслеживать легче.
Отношения стали лучше.
Радости- удивительно, но здесь тоже спад, скорей всего, как мне говорили девочки-кураторы, потому что радости все одинаковые, повторяются из-за дня в день, и превратились в итоге в рутину, в обычные ежедневные занятия. Я перечитала список наполнения ЛЭ, буду вносить новые пунктики в свое однообразие.
   А вообще, меня очень расстроили откаты особенно под конец класса. Примерно дня с 15 не захотелось выкладывать отчеты, как раз АБ не пошла. Потом сошло на нет и наполнение.
   Но, я надеюсь, что это временно и все будет хорошо (d21)
"Всегда оставайтесь верными себе и удачи вам во всех ваших начинаниях." <3

Оффлайн Лиана Димитрошкина aka Графиня Кисточка

  • Вдохновительница проекта
  • *
  • Сообщений: 21790
  • Благодарности: 6906
  • Нет безнадёги - есть только объём работы!
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3856 : 24 Ноябрь, 2014, 12:44:52 12:44 »
Девчоночки, спасибо за ваши отчеты! Повысила себе ЛЭ))) Успехов в 3-х классах!

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3857 : 24 Ноябрь, 2014, 12:51:01 12:51 »
Люша, отчет за 2 класс принят!

Замечательная Люша!

УСы - какая прелесть, что ты их еще и перечитываешь!!!! Великолепная работа (d40) (d40) (d40)
АБ - хоть и сложнее, но прекрасно, что ты так осознанно подходишь к заданию, понимаешь его пользу, и двигаешься хоть по-немножку. (d21)
ДП - солнышко, ДП для незамужних скорее как тренировка - просто понять насколько ты вообще готова доверится Старшему, в твоем случае папе. Как слушаться - советов спрашивать, как поступить в той или иной ситуации. И послушание отслеживать - спросила-подумала "сам дурак" и сделала по-своему, или спросила-доверилась-сделала как он посоветовал (d21) Но разговор с папой по душам - это уже очень важный шаг!
ЛЭ - прекрасно, что ты замечаешь радости во всем, это просто волшебство!!!! (d43)

Прекрасные перемены в тебе (d21) Очень радостно быть спокойной и умиротворенной и любить весь мир (d9) Даже если кому-то жизнь без сплетен и криков кажется скучной! А то, что трудно, чем сложней, тем эффективней (d40)

Замечательные итоги, отпускаю тебя с радостью в 3 класс! (d43)

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3858 : 24 Ноябрь, 2014, 13:07:19 13:07 »
ElenaMudraya, твой отчет за 2 класс принят!

Шикарная ElenaMudraya

УСы - солнышко, ты умничка, что старалась выполнять задание. Пусть и не сразу все получалось, и не так, как тебе хочется, но главное, что ты делала - это самое-самое важное!!!!! Постепенно все придет и будет наилучшим образом (d40)
АБ- дорогая, так часто бывает, что казалось самым легким, потом становится самым сложным. Но это значит, что будет и наибольшая польза от этого! Пока тебе легко и приятно - это хорошо, но настоящая польза, когда сложно и переступая через своих таракашеков (d9)
ДП- хвалю-хвалю, солнышко, что улучшила отношения с мамой и осознанно проводила работу по послушанию! (d21) Это очень благоприятно и для принятия мамы, и для построения правильной иерархии (d21)

ЛЭ - котенька, мы же учимся наполняться осознанно, поэтому на третий класс составь себе план - что ты хочешь попробовать из списка в течении месяца, и ты будешь наглядно видеть, что и когда тебе нужно сделать, и спад ты сможешь пережить легче (d21)
Вообще, спады необходимы, иначе б мы бежали-бежали-бежали и не могли остановиться, и не усваивали бы материал. А так двинулись чуть-чуть, сопротивление-спад, передохнули, материал по полочкам в голове устроился поудобней, движемся дальше, а потом еще и еще (d43)

Я тебе желаю, чтобы в третьем классе у тебя был подъем и удовольствие от заданий! (d41)

Natashika

  • Гость
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3859 : 24 Ноябрь, 2014, 18:40:19 18:40 »
Всем доброго времени суток!  (d2)
Вот и я добралась до написания итогового за 2 класс!

1. УС - Первое время шли без запинки, но в начале (первые дней 10) болела рука, т.к. чем быстрее пишу, тем сильнее нажимаю на пишущий инструмент! А написать хотелось поскорее, т.к. мозг упорно занимал позицию "пустая трата времени", но я игнорировала его посылы и писала-писала-писала. Сперва легко шло, но под конец 2го класса, всё чаще и чаще на страницах стало появляться "Я желаю всем счастья! Я желаю всем счастья!" и так до тех пор пока хоть какая то мысль не приходила... После того как 3 шариковых ручки отказали при написании УС (не закончились, а именно отказали!) , перешла на автоматический карандаш, а еще на тетрадь формата А4. Позже (чтобы видеть хоть какой-то прогресс), стала засекать время написания: с 35 минут оно в среднем сократилось до 25 (рекорд был 21 минута), но это при самом-самом быстром написании (когда потом едва разбираешь свои же слова). Как УСы можно писать за 10-15 минут вообще не представляю!  (d38)
Вывод: для меня УС пока не заработали, не смотря на то, что я упорно писала по 3 страницы. Состояние потока поймала всего 1 раз (в один из первых дней), после оно ко мне так и не вернулось, надеюсь, что в следующих классах мы с ним всё-таки встретимся!

2. АБ - Начала с энтузиазмом, но как только "подобралась" к травмирующим моментам (9 класс школы) всё застопорилось, тогда писала нулевые отчеты, а порой не отчитывалась вообще! Хотя никак не думала, что эти события так сильно по мне "проехались", но категорическое нежелание писать АБ заставило задуматься в обратном! Те же моменты, которые казались "совсем ужасными" почему-то легче писались... В общем всё "с ног на голову" по прошествии лет кажется!  (d27).
В итоге написала 21 страницу и добралась до 10 класса (а это половина жизни - получается). Как и следовало ожидать, каждый последующий год по воспоминаниям был длиннее предыдущего.

3. ДП - Выбрала слушаться родителей и начальника, которого считаю больше другом, чем начальником (так уж получилось). Его слушаться было легко, а вот родителей... Особенно в те дни, когда приходилось много с ними общаться! Для них были в основном фиги, реже пень-колоды и даже несколько раз фиги с маком! Причем папу тоже легко было слушать, а вот маму... И у меня складывалось впечатление, что они меня больше слушаются, чем я их... Поэтому, если дальше будет работа с послушаниями, то выберу именно родителей!

4. Радости - Либо я совсем не поняла про лунную энергию, либо её у меня всегда было довольно много... Но, читая отчеты других девочек, я склоняюсь к тому, что видимо что-то где-то недопонимаю... Потому как, если я счастлива то что бы я ни делала, состояние счастья есть, оно непоколебимо и никуда не девается, а если я несчастна, то "никто мне не поможет"... Для меня вопрос другой: откуда берется раздражение и злость (чтобы хоть как то эти проявления уменьшить)? Отмечаю дни в календаре, когда я "ведьмочка" всё пытаюсь  найти причины или зависимости от циклов (своих или лунных), но пока не нахожу... Кажется, что вообще на пустом месте - из ниоткуда приходит и в никуда уходит!

Хочется написать общий вывод за 2 класса (а это 4 месяца) : Школа вернула меня к порядку! Словно до ШЖС вокруг был хаос, а она привнесла систему, которой мне так не хватало! Я без напряга стала вставать рано, больше заботиться о себе, навела порядок в квартире и частично в мыслях (идеального порядка в мыслях не будет, поэтому и частичному очень рада!). Внутри меня наконец-то появились "информационные фильтры": информация извне стала приходить именно та, которая нужна на данном этапе. Я беру её и ПРИМЕНЯЮ (превращаю в опыт), а не просто поглощаю и бегу дальше (как раньше)! Может быть просто "время пришло", а может (всё-таки к этому больше склоняюсь) Школа помогла!

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3860 : 25 Ноябрь, 2014, 11:40:34 11:40 »
Natashika, твой отчет за 2 класс принят!

Прекрасная Natashika

УСы - замечательно, солнышко! Ты еще обязательно распишешься до 15 минут. Видишь, как всего за месяц время сократилось! Просто убери знаки препинания и грамматику, потому что ты когда ты их ставишь - ты думаешь. А думать в УСах вредно (d21) (да и вообще девочкам думать вредно (d27) шучу).
Если один раз поймано вот это состояние, значит, оно вернется еще обязательно! Но в любом случае, главное - делать, результат от УСов может вылезти вообще внезапно и там, где его совсем не ожидаешь (d21)

АБ - умничка! Так часто бывает, что кажется, а что там такого вообще было, а когда начинаешь записывать, обнаруживаешь, что было и очень даже было. Ты молодчина, что смогла преодолеть сопротивление и много написала!

ДП - работа с послушанием будет и ты очень правильно определила для себя! Послушание родителям очень помогает выстроить правильную иерархию в отношениях и решить многие проблемы (а сначала выявить многие проблемы с родителями). Поэтому тебя ждет здесь большая работа, и я очень рада, что ты к ней готова (d40)

ЛЭ - дорогая, во-первых, раздражение и злость никуда не деваются (как и остальные наши эмоции). ЛЭ - это ЛЭ, а эмоции это эмоции, они нам очень нужны все-все-все и ты умничка, что не игнорируешь свои негативные эмоции. ЛЭ - это не значит, что ты  вечный позитив, всегда улыбаешься, и чувствуешь только эмоции из колонок радость и любовь, ЛЭ - это значит, что у тебя достаточно сил переживать свое плохое настроение, копаться в прошлом и переживать сложные моменты, справляться с раздражающими факторами (например, всякие мелочи вроде косого взгляда кого-то в метро или медленно бредущей впереди тети тебя перестают раздражать, а если что-то серьезное, то у тебя хватает сил, чтобы не орать сходу и не истерить, а сначала подумать как себя повести, чтобы уладить конфликт, или оценить из-за чего ты завелась). Но это не значит, что ты чувствуешь только позитив, чувствовать ты продолжаешь абсолютно все. Если накатывают раздражение и злость - сначала ДЧиЭ, до пустоты, а потом ЛЭ на освободившееся место (через силу, если очень хочется на диван под одеяло, то лучше сначала 5 минут на что-нибудь ЛЭшное, а потом на диван и под одеяло). Иногда наполненность чувствуется не сразу, а спустя несколько месяцев только замечается видимый эффект.
Я уверена, что у тебя все получится (d21)

Общий вывод у тебя прекрасный! Я думаю, что все вместе, и ШЖС, и общая готовность к восприятию информации - все важно и все играет свою роль (d43)

Успехов тебе в 3м классе!

Шоколадная река

  • Гость
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3861 : 25 Ноябрь, 2014, 18:10:29 18:10 »
Здравствуйте, очаровательные выпускницы и великолепные хозяюшки!
Мой итоговый отчет за 2 класс.

УС - мне нравится писать их, очень хорошо, что выписала все, что терзает и день хорошо начинается. УСы мне никаких открытий не сделали, может плохо спрашивала, ну я явно еще не прочувствовала их пользу и возможности на полную. Возможно потому, что нерегулярно их писала, из-за дочки не получалось, если она проснулась, то все...УСы сегодня писать не светит. Я даже злилась на дочку из-за того, что не могу писать, потом на себя, что не смогла раньше встать, а потом смирилась :) и они стали писаться спокойнее и регулярнее сами по себе.

АБ - я думала, что быстро и легко справлюсь с этим заданием, но оказывается я так качественно похоронила в себе всю боль детства, что потом пришлось выковыривать ее по-немногу. Я даже не ожидала, что ношу в себе столько боли. Из-за того, что все наверх подняла с мамой отношения ухудшились, но зато мне теперь понятно почему мне с ней тяжело было общаться или делать для нее что-то, понятно почему не могу ей отказать. Внутри у меня все на места встает, меня это радует.

ДП - ну...тут я смотрю не единственная такая, которая считала себя послушной,  а оказалось наоборот :). Как же, я же Торсунова слушала :) Я спорю по мелочам, я даже не замечаю этого, а муж замечает. Когда я к нему подошла и сказала, что тут задание на послушание и спросила:"Я послушная жена?", он ответила:"Да ты все время со мной споришь!" Я была в шоке, а когда вела ДП это стало видно. Из мелочей и состоит наша жизнь, а я как раз на них и не обращала внимания. Я пол года проходила второй класс, пара раз даже фиги вылезли - мелочь, но фига. Хорошо, хоть фиг с маком не было.

Радости - их стало больше и разнообразнее. Заметила, что когла делаю что-то новое или хорошо забытое старое, то энергии больше и заметила, что если они разнообразные, то наполнение больше, то есть по всем пунктам. От того, что стало больше заботы о себе, стала по другому относится к своему телу, я себе понравилась, все таки я красотка.

За эти пол года второго класса было все - от великого счастья до великого краха. Я училась чувствовать. В превом классе я училась распознавать чувства и эмоции, но те, которые находились на поверхности, а когда начала писать АБ поняла что я чувствовала в детстве. Это для меня открытие, дожить до 30 лет и не понимать своих чувств и соответственно не принимать. Сказали только радоваться, значит только позитив, сама себе запрещала чувствовать, я в шоке от этого осознания. Я смогла себе вдолбить, что маму надо уважать и быть благодарной, всегда при ее виде радоваться, ведь она всю жизнь мне посвятила, всего себя лишила. Сейчас мы не разговариваем, она считает, что я неблагодарная дочь и ее не люблю, я так понимаю, что сейчас прохожу стадию отделения от мамы и надеюсь на этой стадии долго не задерживаться. Я хочу ощущать благодарность, любовь и уважение к своей мамочке, но от души а не из-под палки. Я этого хочу, значит когда-то приду. Мне просто нужно все прожить, позлиться от души и простить, большая часть багажа уже сброшена с меня, мне реально легче внутри, как будто булыжник с меня сняли. Еще мне эти 2 класса помогли лучше чувствовать свою маленькую дочку, теперь чаще по иному реагирую на ее капризы, неловкие движения, хныканье. 

Маша

  • Гость
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3862 : 25 Ноябрь, 2014, 18:47:33 18:47 »
    Доброго всем вечера!

 Итоговый отчет за 2-ой класс.

 УС - затруднений не вызвали,просто долго вникала как правильно. Спасибо куратору объяснила, что можно не в постели,а в тихом
         месте сразу после пробуждения. Поначалу мысли "прятались" в голове и я писала "я желаю всем счастья" до нужного объема.
         А затем вылезли наружу и я 10 мин свободно все их выписывала. Помню как один раз на писала,а в голове - тишина..... так
         интересно было наблюдать за этим состоянием. Как у девочек ни каких открытий не произошло зато отметила,что интуиция
         стало лучше.


 АБ - вызвало затруднение. Были полные провалы в памяти. Затем почитала,как у девочек и начала писать шпаргалки,а потом
        заносила в тетрадь. Я завела толстую,красивую тетрадь. Формата А4 и почти охватила все свои годы. Сначала шло отры -
        вочно и тяжело. Потом прорвало и выплеснулось все дерьмо. Все выписала,писала много по времени. Было не приятно,
        а временами стыдно... Затем начало прослеживаться одиночество, потом что меня мама мало любила,а вернее совсем не лю-
        била и не поддерживала...А затем оказалось.что я все-таки была счастлива и сейчас в основном идут приятные воспомина-
        ния.

 ДП - сначало очень удивляло,что много не послушания. Раньше я этого совсем не замечала. Потом отметила,что внутри согла-
         шаюсь сразу, а по инерции еще сопротивляюсь. А потом все отслеживала и сразу соглашалась.Вообщем затруднений не
         вызвало.

 ЛЭ - там вообще все мне далось легко ( кроме пункта творчество. стараюсь развивать этот навык), было в первом классе тяжело.
         ведь я вообще ни чего для себя не делала. Сейчас я спокойная,уверенная в себе женщина, очень красивая и ухоженная.
         И энергии у меня достаточно,т.к. отслеживаю как ко мне относятся окружающие люди.

         Я закончила только второй класс, моя жизнь так каардинально изменилась. очень жду 3-го класса.       

    Спасибо милым девочкам за поддержку и наставления. Графине - низкий поклон и благодарность за создание и ведение ШЖС

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3863 : 25 Ноябрь, 2014, 18:57:22 18:57 »
Шоколадная река, твой отчет за 2 класс принят!

Неповторимая Шоколадная река

УСы - солнышко, это УСы для тебя, а не ты для УСов, и если выбирать между ними и проснувшимся ребенком, то не стоит на ребенка злится, пусть и не получилось, зато малышка довольна. Вот, как отпустила ситуацию - так сразу и разрешилось все  (d21) Умничка! На самом деле откровения и озарения бывают не сразу, бывают не в УСах, бывают не у всех. Это факт, который нужно принять и ничего от них не ждать - это просто твои 15 минут, утреннее очищения сознания. Вот выписала - и день хорошо начинается, это уже отличный результат! (d41)

АБ - зайка, понимаю тебя. У меня тоже ухудшились отношения с родителями, когда я стала все это поднимать изнутри. Но есть хорошая новость - это пройдет. Это факт. Постепенно ты привыкнешь к тому, что вытащила, в 4-м проработаешь, и отношения станут лучше, чем прежде. Иногда до улучшения нужно пройти большой путь, но я уверена, что у тебя получится (d21)

ДП - ты права, ты не одна такая (d21) По сути, мы тут большинство, и замужние, и незамужние, но самые умные (d27) А послушав Торсунова, мы же еще умней стали (d27) (d27) Я очень рада, что ты и спросила мнение мужа по этому вопросу, и сама отслеживала и видела недостатки в послушании. (d21)

Радости - прекрасны!!!!! Забота о себе и ощущение своей красоты - это самое главное для женщины, и великолепно, что ты именно так себя и чувствуешь! (d21)

Дорогая, ты непременно обретешь то отношение к маме, которое хочешь. Это естественно - любить своих родителей. Но ты полностью права, сначала надо пережить и проработать весь негатив, который возрос. И это дело не одного дня, и это сложно. Зато сколько энергии высвобождается, когда наконец прощаются детские обиды!!!!

Ты на правильном пути, солнышко, у тебя прекрасные осознания, отличные итоги!

Успехов тебе в 3м классе!

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3864 : 25 Ноябрь, 2014, 19:17:34 19:17 »
Маша, твой отчет за 2 класс принят!

Яркая Маша

УСы -  развитие интуиции это великолепный результат! И 2 класс для того и дан, чтобы привыкнуть к заданию, научиться писать - и ты блестяще справилась! (d41)

АБ - очень интересно у тебя развивалось это задание, и ты прекрасно сделала, что начала с красивой тетради. В красивую тетрадь и плохое пишется легче! И замечательно, что в итоге вспомнилось не только плохое, но и хорошее - в этом вся наша жизнь, нет только черного или только белого (d21)

ДП - умничка, что все так гладко и хорошо получилось!

ЛЭ - прекрасно, что тебе легко даются радости! И творчество придет обязательно, даже не сомневайся. А уход за собой - это основа основ и самое важное! (d41)

Очень приятно читать про изменения в твоей жизни! Добро пожаловать в 3-й класс! (d21)

Стефани

  • Гость
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3865 : 26 Ноябрь, 2014, 10:14:14 10:14 »
Доброе утро, девочки! (d21)
Наконец-то я закончила второй класс..... для меня он оказался трудным и длился  больше трех месяцев...

УС - задание понравилось, поначалу шли очень хорошо, писала не задумываясь, но потом то ли из-за перевода часов то ли из-за того, что режим дня нормализовался, мое подсознание стало просыпаться сразу же после пробуждения и я почувствовала, что пишу более осознанно... Сейчас вроде бы получше стало...по времени у меня написание УС занимает 19-20 минут...

АБ - писала много, даже когда не выкладывала отчеты.... иногда плакала, так как очень сильные и неприятные воспоминания всплывали... за три месяца моей учебы во втором классе я дошла до 27 лет... а однажды я зашла в свою программку и не увидела сохраненный файл по автобиографии, мне чуть плохо не стало.... я так испугалась, я подумала, что ее нечайно удалила.... на глазах слезы, а в голове сразу стали крутиться мысли, что заново написать автобиографию я не буду и  мне придется бросить обучение  (d16).... но Слава Богу этот файлик  нашелся (d39).....

ДП - оказался самым трудным для меня заданием  (d3).... Тяжело было отслеживать и слушаться.... Внутри был какой-то протест по послушанию, хотелось спорить, отказывать и доказывать... и если у меня получался ажур, то он мне давался с большим трудом над собой, зато он был настоящим)))

ЛЭ: старалась наполнять себя во всех категориях, появилось много творчества, изучала доп.материалы, прошла марафон "Очарование женственности", но потом был большой откат в обучении и вся моя накопленная ЛЭ испарилась в одно мгновение.... Теперь накапливаю заново, много стараюсь сделать за день,  но пока не чувствую полного внутреннего счастья и гармонии как в первом классе...


Оффлайн Ал Ми

  • 5-ый класс
  • Сообщений: 813
  • Благодарности: 536
  • Сашенька. Была Акварель
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3866 : 26 Ноябрь, 2014, 10:48:46 10:48 »
Здравствуйте, милые девочки! Вот и пришло время написать мой итоговый отчет за 2й класс.

Класс этот дался мне нелегко. Основными проблемными местами стали АБ и Радости.

Итак, по заданиям:
УС – делалось легко с первого дня! Что интересно, это стало моим стимулом просыпаться в 6 утра, хотя раньше о таком я не могла и помыслить. Были разные периоды написания УС. Иной раз, когда я думала, что не будет условий для написания — например, ночевали на даче с ЛМ, к утру комната остыла — но я всё   равно проснулась в 6 и написала свои УС. А ЛМ даже сам растопил мне печку! В 6 часов утра в выходной. Раньше о таком я не могла и помыслить. Случались и пропуски, но при желании, мне кажется, я могу их написать в любых условиях, если захочу. 

АБ — как же старательно я пыталась отлынить от этого задания. В голове постоянно звучал предательский голосок «Может не надо?» Тянула до вечера, иногда писала на следующий день с утра... У меня очень хорошая память — я помню всё до мелочей, и не всё хочется помнить. Я думала, хорошего у меня было много, а получается, что и не так уж... Самые больные моменты я пока не писала, стоит ли ждать проработок? В последние дни составила себе красивое оглавление, так вроде легче писать. 

ДП — предвкушала это задание! Хотела слушаться ЛМ (почти считаю его мужем, моя ошибка...)! Но перед началом класса я почитала правила и поняла, что слушаться придется маму. Это было оочень неприятным сюрпризом, у нас очень напряженные отношения и с мамой и с бабушкой. Но делать было нечего. Я живу с мамой и бабушкой, бабушку запланировала слушаться, только если это не будет выворачивать меня наизнанку. Итог — всё получилось лучше, чем я рассчитывала. Как только я начала контролировать свое поведение, отношения улучшились. Если были сложные моменты, выписывала в ДЧиЭ. Часто это все ставило на свои места. Я выбирала мелочи, в которых могла спросить совет или согласиться. Говорила «хорошо» - действие поразительное. На удивление, сохранить независимое положение удалось спокойно, при этом не ссорясь. За весь месяц мы ни разу ни поссорились!
Диагностировала и с ЛМ я свое послушание, к сожалению, я такая спорщица! В мелочах соглашалась и с ним, у него стало больше своих решений, теперь уже нет метаний, и он реже говорит «Решай сама», если я что-то спрашиваю.

Радости — Радости колебались. Вначале я завела дневник, куда по строчечкам записывала радости по разделам. Потом почему-то это дело забросила. Тогда стало сложнее контролировать и планировать новые радости. Но я проследила эффект от каждого раздела радостей. Теперь стараюсь, чтобы в дне помещались радости из всех разделов. В этом месяце было много заботы о других — странным образом захотелось много всего делать для мамы и бабушки, не ожидая результата. Еще заметила, что творчество — это мой способ убегания от реальности. Стараюсь этого не допускать.

Вначале я, конечно же, ожидала розовой пастилы и думала «Вот всю школу скорей пройду, стану идеальная»:)))) К концу пришло понимание, как важно прочувствовать каждое задание, каждое свое сопротивление. Итог класса — я стала осознанней смотреть на свою жизнь. Очень спокойно знать, что хоть немного я уже могу влиять на свою жизнь.

Улучшились отношения в семье, и с любимым. В этом классе много говорили с любимым мужчиной о создании семьи. Я четко обозначила свою позицию, а в конце класса он мне даже сказал «Давай поженимся», хоть и не всерьез — сейчас это невозможно.

К концу месяца наметился небольшой спад, но это скорее связано со страхом будущего и с близящимся поиском работы.

Спасибо всем девочкам кураторам, которые прошли со мной этот класс! Танюська, тебе отдельное спасибо! Изменять себя — такая тяжелая работа, а если еще и помогать другим — это бесценно. Это благое дело. Благодарю от всей души!
И, конечно же, огромная благодарность Графине Кисточке за эту уникальную возможность тут учиться.


Татьяна34

  • Гость
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3867 : 26 Ноябрь, 2014, 11:00:17 11:00 »
Вот и закончился для меня второй класс, мне хорошо и тревожно одновременно: с одной стороны хочется узнать, что же там дальше, попробовать новое. С другой стороны, все думаю, а вдруг не справлюсь с новой программой, но торопиться некуда, потихоньку вникну и все постигну в силу своих возможностей.
Мне очень нравилось писать ежедневные отчеты, каждый стремилась превратить в шедевр, в течение дня задумывалась, что надо сделать сегодня, чтобы день не был однообразным и похожим на другие. Всегда с нетерпением ждала комментариев наших замечательных и чутких кураторов, не всегда эти ответы мне нравились, но ждала однозначно.
1. Утренние страницы мне давались тяжело, сначало вставать пораньше было легко, ведь часы перевели, а потом все труднее и труднее, но заставляла себя и после написания испытывала чувство выполненного долга. Когда сын забрал мою дежурную ручку, пришлось писать гелевой, которую прикупила для скрапбукинга и не пожалела, наоборот, жаль, что не делала этого раньше, чернила с блеском, и писать одно удовольствие, так открыла для себя единственную радость при написании УС.
2. Перспектива писать автобиографию меня сначала очень пугала, совсем не хотелось погружаться в неприятные воспоминания, хотелось все забыть. Начала с приятных воспоминаний из детства и школы. Но потом, когда подошла к самой болезненой теме, то внезапно поняла, что без тех событий не было бы меня сегодняшней. Даже стала вспоминать все в мельчайших деталях, и чем больше я их вылавливала из тайных уголков своей памяти, тем больше примирялась сама с собой, даже появилась чувство гордости, что моя жизнь не похожа на другие, я такая одна, я все смогла вынести и столько со мной разного происходило, и я совершенно престала жалеть о всех своих поступках. Появилась какая то целостность во мне, принятие меня, вчерашней, без осуждения.
3. Дневник послушания вести было легко, ведь изначально я понимала, что не надо очень сильно стараться слушаться во всем, главное осознавать и вылавливать случаи послушания или непослушания. Я горжусь, что у меня нет фиг с маслом, никогда я не делала вид, что слушаюсь, а поступала в итоге по-своему. Если мне что-то не нравится, я скажу об этом прямо, потому что хочу быть честной сама с собой и с окружающими.

Насчет ежедневных радостей хочется сказать, что я больше начала заниматься творчеством, практически каждый день у меня возникали новые идеи и часто я их воплощала. Считаю, что творчество это моя отдушина, основа моей сегодняшней жизни. Отношения поддерживать мне очень сложно, и я нашла выход пока полностью сосредоточиться на рукоприкладстве в хорошем смысле этого слова. Большое внимание уделяю уходу за собой и внутреннему миру, стараюсь больше наблюдать, не анализируя. С домашними делами у меня никогда проблем не было, я с удовольствие готовлю и навожу порядок в доме, страюсь его украсить. Я вообще все стараюсь украсить, если мне что-то не нравится, я делаю это красивым, хотя бы в мыслях, а лучше в действительности. У меня красивые шторы, красивые полотенца, на работе у меня на столе красивые принадлежности для письма и прочая канцелярия, красивая чашка с блюдцем для чаепитий. Дома я выбросила всю одежду, посуду и прочее, что мне не нравилось и дышать стало легче. Нравиться приходить домой и вообще там находиться, это моя территория, мой остров спокойствия. Большой прогресс произошел со взаимоотношениями с другими женщинами. Мне всегда было легче общаться с мужчинами, я знаю, что от них ждать, а вот с женщинами все гораздо запущенней. Я им никогда не доверяла, не пыталась открыться и впустить в свою душу. Не поняла пока, откуда это, может потом станет понятнее. Но в последнее время мне нравится общаться с другими женщинами, нравится говорить комплименты, притом искренне. Я уверена, что теперь смогу спокойно принять совет или поддержку. Спасибо другим прекрасным и чутким ученицам, мне стала нравится всеобщая атмосфера доброты и открытости в Школе. Благодарю за теплоту и заботу!

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3868 : 26 Ноябрь, 2014, 11:44:24 11:44 »
Стефани, твой отчет за 2 класс принят!

Неповторимая Стефани


Лапушка, для каждого наступает рано или поздно трудный класс, поэтому ты умничка, что все равно прошла его!!!! Это преодоление барьера (d21)

УС - прекрасно ты справляешься с заданием! Уже само время написания говорит о том, что, может, и более осознанно, но ты пишешь все-все-все, что приходит в голову. И это главное (d21)

АБ бояться - в ШЖС не ходить (d41) Ты прекрасно поработала, многое написала, и наверняка, уже многое пережила - раз плакала, и вспоминала, и вытаскивала болючие эпизоды (d21) Я рада, что твоя АБ сохранилась, отмечай пока моменты, которые хотелось бы доработать в 4-м! Уже чуть-чуть осталось (d21)

ДП - солнышко, это очень хорошо, что ты осознаешь свое непослушание, и я уверена, что у тебя получится быть послушной со временем (d21)

ЛЭ - дорогая, это кажется, что вся слилась, все равно накопительный эффект еще остался. И будет возрастать и возрастать. Даже если ты пока не чувствуешь такой волшебной наполненности как раньше - не волнуйся, еще наполненность придет, главное, просто продолжать (d43)

Успешного тебе 3-го класса!

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3869 : 26 Ноябрь, 2014, 12:05:51 12:05 »
Акварель, твой отчет за 2 класс принят!

Яркая Акварель!


Итак, по заданиям:
УСы - прекрасно, дорогая! Очень часто бывает, что ожидаешь сложностей, а задание идет очень легко и в радость (d9) Видишь, тебе так здорово прямо вселенная помогает их писать - и ЛМ о тебе заботится, замечательно!!!! (d21)

АБ — дорогая, это же хорошо, что ты все помнишь. Ты представь как сложно бывает, если приходится из себя выдавливать воспоминания! А тебе - просто вдохнуть/выдохнуть, выписать и переплакать-пережить, это отлично, что у тебя все на поверхности (d21) По самым болезненным эпизодам - смотри как тебе лучше. Возможно, их лучше написать уже в 4-м, а отработать в 5-м, возможно, их лучше написать сейчас, пожить с ними до 4-го, попереживать их сколько нужно, а потом проработать. Нет единого правила, но если появляется ощущение "я это носить в себе больше не могу и не хочу", вот тогда однозначно стоит выписывать и проживать.

ДП — котенька, если бы все было так просто в жизни - кого хочу, того и слушаюсь, это было бы прекрасно (d21)  Я очень рада, что ты не увильнула от этого задания, а по-честному старалась слушаться старших женщин. Это очень благоприятно и для отношений в семье, и для твоей будущей замужней жизни (d21) Это первый шаг к принятию своей семьи, без которого ничего дальше получиться просто не может. И ты этот шаг уже сделала! (d21)
И вдвойне умничка, что все-таки проанализировала свое поведение с любимым. Да, послушания ты ему пока не должна, но знать про себя правду на будущее очень полезно (d43)

ЛЭ — прекрасно, дорогая!!!! Ведешь ты радости в дневничке, или просто планируешь для себя - главное, что ты слушаешь себя и пытаешься максимально наполнится. Очень интересная мысль у тебя про творчество - как уход из реальности. Мне стоит над ней подумать.... Но с другой стороны, наверное, иногда полезно отключиться от реальности в кропотливый труд, чтобы потом вынырнуть и другими глазами на реальность посмотреть? (d21) Спасибо тебе за эту мысль (d40)

Солнышко, ты уже идеальная! Такая как надо, единственная и особенная, какой тебя Бог придумал (d21) А всякие неприятные блоки, которые ты нажила в течении своего пути, и все ошибки - все это проживется и исправится (d21)

Прелестны, котенька, твои изменения, просто чудесные!!!! (кстати, про давай поженимся - ты знаешь, есть такая фишка, что иногда мужчины говорят это "как бы не всерьез", вроде в шутку. Мужчины тоже люди, им страшно получить отказ. Я надеюсь, что в твоем случае, эта шутка станет явью, несмотря на все преграды (d40))

ты проделала очень глубокую работу, и очень много сделала за 2-й класс!

Я с радостью отпускаю тебя в 3-й и желаю тебе еще больших успехов! (d41)

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3870 : 26 Ноябрь, 2014, 12:17:52 12:17 »
Татьяна34, твой отчет за 2 класс принят!

Замечательная Татьяна34

Солнышко, понимаю и твой интерес, и твои опасения! Но ты не волнуйся, обязательно справишься (d21) Программа не зря построена именно так как построена, а как раз для того, чтобы было легко справляться с заданиями (d9)
Ты умничка, что ответственно и творчески подходишь к написанию отчетов  (d48)
УСы - правильный подход, дорогая! Самое неприятное задание можно украсить красивой тетрадкой и ручкой (d40) УСы могут не нравится, ты можешь не чувствовать их действия, но оно есть, рано или поздно, ты его увидишь (я увидела только после 8-го класса), поэтому, лапушка, все впереди! (d22)
АБ - просто прелесть, как на тебя повлияло это задание! Это чудесно, что ты сегодняшняя с высоты своего опыта смогла оценить прошлые ситуации и сделать выводы (d40)
ДП - солнышко, это прекрасно, что ты избегаешь обмана, это большой плюс (d21)

Дорогая, пока хочется творчества - значит, нужно творить (d41) Я думаю, что дальше по мере проработок тебе легче будет поддерживать отношения. А пока сложно - заниматься собой, творить, создавать - это лучший выход! (d21)
И очень замечательно, что ты стараешься украсить все вокруг! Окружать себя красотой - это очень по-женски (d40) Котенька, ты обязательно сможешь разобраться, почему тебе так сложней с женщинами общаться, иногда открываются такие удивительные вещи себе про себя же (d21)

И тебе тоже спасибо за тепло и заботу!
И добро пожаловать в 3 класс! (d41)

Оффлайн Марципан

  • 6-ой класс
  • Сообщений: 841
  • Благодарности: 470
  • ученица Экватора А
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3871 : 26 Ноябрь, 2014, 12:31:00 12:31 »
Доброго всем дня!!

Мой отчет за 2 класс

Усы – писала легко, сразу, почитала темку про Усы, поняла что не у всех получается, основные правила 3 стр и со сна, так и деалала. В конце класса снова почитала темку, подумала что я не совсем правильно делаю, поскольку я хоть и со сна, но сознание мое уже бодрствует. Я быстро просыпаюсь (у меня в жизни так, что просыпаюсь хорошо, зато потом уснуть не могу, если посреди ночи проснулась) – видимо писалось не совсем бессознательно.  Диалогов никаких у меня не было, иногда были осознания легкие, что вот в такой то ситуации надо так поступить. Стихи не писала, рисовать не тянуло. Больше походило на дневник наверно, но я расслабилась и не напрягалась. Задание надолго, все придет когда время подойдет ))))))) Как то написала заказ – хочу диалог, но не пришло )) Усы как и ДЧиЭ мне нравится писать и именно от руки, как потребность какая то. Я одно время хотела что то писать (и даже писала мини рассказы), но вот с сюжетом проблема была – не могла вот так сесть и придумать о чем, а потребность писать есть – вот выход. Сажусь и пишу )))) Встаю на 30 мин раньше основного будильника (под подушкой у меня мой будильник музыка такая тихо начинающаяся, что я уже слышу ее, а остальные нет ), иду на кухню, пишу.
Про ранние подъемы – всегда любила раннее утро, какой то особенный период тишины и чувствования, когда природа просыпается, на небе зорька, птицы начинают чирикать… но в связи с неправильным образом жизни ложилась поздно, вставала поздно, была ватой весь день (у меня низкое давление), удивлялась папе, который легко вставал в 6 утра. И не могла понять что не так, думала ну судьба у меня такая – всегда ватой ходить ))))) А вот оказывается выход – рано ложиться и рано вставать, и это время мое!! я лучше себя чувствую, настраиваюсь на весь день, надо еще чуть раньше вставать чтобы зарядку успевать делать и обливаться водой. Печалит что у мужа другой режим… и мы редко видимся и общаемся.

АБ – трудностей не было, иногда было не охото писать или времени не находила, но писала по одной  строчке, читала что так можно ))))) пытаюсь максимально вспомнить детство, можт поэтому топчусь на месте, буксую. придумала себе такую установку – вспомнить детство и вот ковыряю память. Некоторые эпизоды не помню точный временной промежуток, толи 6 толи 7 класс. причем именно классами помню, не возрастом )))

ДП – с отслеживанием проблем не было. Поняла что я вредная очень и поперечная!! В кого думаю сын мой. А кааак меня раздражает его вот эта поперечность (сыновья)!!!! Мне надо сделать слушание мужа и слушание сына. Сын иногда говорит давай поиграем или давай так играть, мне вообще то все равно как играть, но я специально упираюсь и отговариваю его играть или злиться начинаю.
С мужем так же, если мне все равно – легко согласиться, а вот если это против моих правил – то я муууу. Аж трясусь.
НУ вот что например мне в такой ситуации делать: говорит мне – тебе планшет подарим на новый год, ребенку – книгу электронную (мою старую, она почти как планшет, но медленная). Я говорю – во первых, книга моя старая не потянет игры электронные даже детские (ну реально она видео не проигрывает, хотя функция такая там заложена), а во вторых я категорически против всяких девайсов для детей!!! Он же уверен, что это на пользу ребенку пойдет. Да какая польза, пусть вон бегает по улице, машинки катает, со мной играет!! Видела я детей на отдыхе с Турции – сидят в холле с планшетом игры играют!!! Изо дня в день!!! Какой тут ажур может быть!!!!!!
С папой мамой тоже всегда пререкаюсь ))) Вобщем пока я только отслеживала послушания эти, когда могла закрывала рот на замок ))))) мне не легко

По радостям: сложностей не возникло, старалась наполнить себя каждый день всеми пунктами, иногда специально садилась рисовать (ну буквально 5 минут пораскрашивать что нибудь), чтобы был пункт творчество. Рисовала на листке круг и разными карандашами раскрашивала в произвольной форме - типа мандала )))))))

Спасибо
я желаю всем счастья!
меня зовут Ирина

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3872 : 26 Ноябрь, 2014, 13:15:36 13:15 »
Марципан, твой отчет за 2 класс принят!

Сладкая Марципан

Очень приятно читать про то, как ответственно ты подошла к УСам. Ты все правильно делала - их нужно писать только от руки, и их, и ДЧиЭ - это обязательное условие (d21) И ты умничка, что ничего особенного от УСов не ждешь, а просто пишешь, и пишешь с удовольствием. Через несколько месяцев ты удивишься, когда обнаружишь как незаметно они тебя к чему-то привели (d21)
А по поводу ранних подъемов - солнышко, всегда можно найти золотую середину, и будет получаться и с мужем общаться, и вставать пораньше (пусть не в 6, возможно в 7 - самое то)

АБ - да, солнышко, можно хоть по строчечке, если уж совсем не лезет. Главное - наметить себе темы для проработки в 4-м, хоть немножечко. А потом можно дописывать хоть до 12 класса (d21)

ДП - ты замечательно осознанно отслеживала свое непослушание и упрямство (d21) Ты отлично провела диагностику, теперь понятно с чем работать (d21) И в ситуации с планшетом и эл. книжкой тоже стоило согласиться с мужем. Он Старший в вашей семье, и он лучше знает (ты же не выходила замуж за слабака, который будет держаться за твою юбку - ты выходила замуж за мужчину, который сильней и умней тебя (d21)). А потом погрустить "жалко, я вот видела как в Турции дети кроме планшета ничем не интересуются, вот и наш так же будет, я боюсь, что он станет игроманом, зависимым от игрушек". Это работает гораздо лучше чем споры (d21) Попробуй один разочек - ты очень удивишься (d21)

Ты умничка, дорогая! Раскраски - это тоже творчество, и прекрасное творчество! Отдых от ежедневной рутины! Я рада, что у тебя с ЛЭ не было проблем (d21)

Желаю тебе успехов в 3-м классе (d21)

Оффлайн Лёри

  • 5-ый класс
  • Сообщений: 1580
  • Благодарности: 220
  • Света
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3873 : 27 Ноябрь, 2014, 11:52:19 11:52 »
Доброго денёчка всем (d9) Вот и закончилась моя учёба во втором классе.

УСы писать было, в основном, легко. Иногда, правда, бывали деньки, когда совсем не хотелось писать, но я всё равно садилась и как-то сами собой 3 странички получались. Чтобы в них был прямо таки чистый поток сознания – такого не замечала. Но зато очень часто находила в УСах ответы – начинаю с вопроса, а на третьей страничке уже и ответ получался. А ещё часто писалось, чем бы я хотела заняться сегодня (как-то само собой получался «план»). И ещё много идей для творчества пришло при написании УСов. Иногда я в них описывала свои негативные эмоции, и настроение потом сразу улучшалось. И сны ещё записывала особенно яркие.

АБ вначале писалась очень легко – по 1 тетрадной страничке в день без проблем. Но к концу класса стало сложнее – подошла вплотную к очень эмоциональным и не очень приятным периодам. Так что, то полстранички выходило, то вообще только абзац. Но задание мне это нравится, потому как чувствую – очень нужное. Уже несколько раз получалось, что во время описания неприятного эпизода из жизни, у меня менялось его понимание – будто посмотрела на ситуацию другими глазами, и потом «отпускало» как-то. Но это скорее исключения – так что надеюсь проработать трудные моменты в следующих классах. А ещё я стала лучше понимать своих родителей, пересматриваются прежние жизненные ситуации – и понимаю, что далеко не всегда я вела себя правильно... Сейчас у меня очень тёплое и нежное отношение к родителям, но почему-то в общении добиться откровеноости, которой хочется, пока не получается. Не получается с моей строны – Будто стена какая-то стоит... Недавно мне захотелось написать биографии своих родных с их воспоминаниями (о свей жизни и о родителях, и прародителях), составить дерево Рода. Может это поможет мне открыться для более откровенных бесед с родителями.

Что касается ДП, то в начале 2-го класса я думала, что у меня проблем с послушанием нет (ну, или практически нет). Каково же было моё удивление, когда в ходе учёбы выяснилось, что у меня практически каждый день встречаются «пенёчки», а иногда и откровенные «фиги». Причём, во всех важных вопросах я слушаюсь мужа без проблем, а вот в мелочах, с которыми бы согласиться и забыть, - я начинаю перечить. Так что есть над чем работать. Но, по крайней мере, я хоть увидела существование проблемы.

По Радостям: когда начала отмечать радости по 8-ми разделам, увидела, что в некоторых густо, а в других – пусто. К концу 2-го класса эта неравномерность сохранилась, хоть и немного сгладилась. Так что есть над чем работать дальше. В целом, наполнение ЛЭ стало более стабильным, хотя бывают и срывы. А ещё поняла, что многие радости  почти не занимают времени, но приносят ощутимое наполнение (погладить котейку, зажечь аромалампу, сделать масочку, поиграть с собакой, попрыгать на скакалке).

Ещё были открытия.

Во-первых, мне очень хотелось, чтобы и мой муж увлёкся чем-нибудь (у него какая-то депрессия была, что ли), но я решила не давить на него – просто иногда рассказывала о Школе. И однажды он сказал «А для мужчин чего-то подобного нет?». Но я не знала, что ему предложить, что будет ближе его душе. Но всей душой хотела, чтобы и мой муж нашёл то, что ему подойдёт. Потом через некоторое время он начал пробовать медетировать. И оказалось, что это именно  то, что он искал.  Изменеия в нём стали замечаться сразу. Так что теперь он слушает лекции, как правильно медитировать, об учении Будды. Очень много интересного. Я тоже иногда немного с ним слушаю. И я очень-очень рада за него!

Во-вторых, пришло какое-то внутреннее принятие всего, что происходит вокруг. У меня очень много сил забирали переживания по поводу сложившейся ситуации (в стране) и неопределённости будущего. А потом как-то вдруг пришло принятие Воли Высших Сил (не знаю, как точнее описать): что будет, то и будет – я всё равно ничего не могу изменить. Но зато могу желать всем счастья и молиться. И положиться на Бога. Если на то Его Воля, то всё будет хорошо. И учусь радоваться каждому дню – любоваться цветущей геранью, горячим чаем с вкусняшками и тёплым общением с моим Любимым Мужем.

Огромное спасибо моим чудесным  куратором  и милым одноклассницам за поддержку во время учёбы во втором классе (d9)

И низкий поклон неповторимой Графине Кисточке и всем заботливым девочкам-администраторам за возможность учиться в этой прекрасной Школе (d9) (d9) (d9)

И я очень-очень хочу в третий класс (d41)

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3874 : 27 Ноябрь, 2014, 17:02:59 17:02 »
Лёри, твой отчет за 2 класс принят!

Великолепная Лёри


я  подглянула сначала в конец отчета и прежде всего хотела бы высказать тебе свое восхищение - ты настоящая вдохновительница для своего мужа!!!! Именно ты сумела его грамотно подвести к саморазвитию, именно не пилежкой, а своим позитивным примером (d9) (d9) (d9) (d9) (d9) Восхищаюсь! Это то, чему многие девочки учатся годами, набивая шишки и нарабатывая болевые точки (d21)

УСы - дорогая, великолепно!!!!! Это именно то, что должно быть в УСах, вопрос - пишешь-пишешь - рраз, ответ! И планы, и слив негатива - все именно так. Ты чудесно справилась с этим заданием (d21)

АБ - у тебя уже прекрасные результаты! Ты получила именно тот результат, за которым мы вообще эту АБ пишем - другой взгляд на ситуацию, с высоты опыта, знаний и мудрости! И кроме того - выписать и пережить, это тоже одна из целей (d22)

И диагностику ты провела тоже блестяще - маленькие пенечки легче изжить, чем большие пнищи, поэтому я думаю, что ты быстро и успешно справишься (d21)

ЛЭ радости - дорогая, ты умничка, очень тщательно изучила себя. На самом деле, радости развиваются (d21) Пусть пока не все разделы и не всегда полны, но главное, что ты уже за этим следишь, и не забываешь наполняться (d21) Внутреннее принятие и препоручение своей жизни воле Бога - это великолепно, как и помнить о том, что мы тут не одни, и всегда можем обратиться к Нему за помощью.

Ты замечательно потрудилась! С радостью отпускаю тебя в 3-й класс!!!

Оффлайн Вясёлка

  • 10-ый класс
  • Сообщений: 655
  • Благодарности: 866
  • Viasiolka - значит, Радуга!)
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3875 : 29 Ноябрь, 2014, 08:27:17 08:27 »
Добрый день, чудесные Волшебницы! (d2) (d2) (d2)

Мой Итоговый Отчет за 2й класс

2й класс пролетел просто незаметно, а сразу казалось, что будет тянуться нескончаемо. На самом деле, мне было ооочень комфортно во 2м классе.

УСы я очень ждала в 1м классе. Еще с тех пор, как прочитала о них в книге «Путь художника». Это было для меня новым и интересным заданием. Почти весь 1й класс ДЧиЭ каждый день начинался со слов: «Злость, радражение, досада. Опять не смогла заставить себя встать утром пораньше. Дотянула впритык, когда уже надо было сына в сад будить». Поэтому я очень переживала за то, как буду вставать на УСы, а, тем более, как их писать без чая, кофе, несобранная, неумытая.
Не знаю, каким ЧУДОМ (по-другому назвать не могу) я стала вставать в 6 утра! Еще переживала, как буду вставать по воскресеньям, потому что мне нужно вставать в 5.20, чтобы успеть собраться на службу в храм к 7 утра.  Оказалось, и здесь меня ждало чудо: я вставала в 4.50, писала страницы и прекрасно себя чувствовала весь день!
Первые дни писала по 40-45 минут, потом поняла, что совершенно не успеваю за своим потоком мыслей. Стала писать «докторским» почерком – и дело пошло! 3 страницы получались СТАБИЛЬНО!
Что заметила особенное – это то, что голова стала как будто ЯСНОЙ, не могу сказать, что прям все по полочкам разложилось. Но ясность появилась однозначно! Как будто кто-то пришел и подсветил светом весь мой запыленный чердак в голове. Я думаю, - это первый отличный шаг. Темнота ушла, и теперь видно весь объем работы.

АБ. Благодаря Усам, появился свет в моем мысленном «чердаке», а с АБ я поняла, с чего вообще начинать разбирать там мысленные завалы и хлам.  Я понимаю, какой огромный предстоит объем работы, но это уже меня не пугает, напротив – радует! Я очень-очень люблю порядок, чтобы все было понятно, ясно, «разложено по полочкам», систематизировано.  И у меня действительно есть вера, что я смогу навести порядок в своей голове и в жизни.
Немножко трудно было писать в АБ моменты  боли – от некоторых наворачивались слезы.  Иногда дописывала, несмотря на боль, а, иногда приходилось закрывать файл. И оставить до следующего дня или вообще до следующего класса. Писала и думала – этим событиям уже по 10-15 лет давности, а чувства и болезненные эмоции остались. Удивительно. Какая же я, оказывается, сильная, раз таскаю весь это огромный груз каждый день с собой. Сильная – то сильная, конечно, но, сколько же я сил своих трачу на то, чтобы носить всю эту тяжесть! Вместо того, чтобы силы потратить на достижение своей мечты! Вот, оказывается, почему я никак не могу начать двигаться к своим целям – у меня просто нет для этого ресурсов!
АБ иногда, наверное, и лень  было писать. Тогда просто немножко-немножко подталкивала, заставляла себя написать хоть несколько строк.

ДП. Тут все неоднозначно. С мужем в отношениях у нас 13 лет – постоянные качели, притом так: два дня разговариваем – две недели молчим. Сейчас, конечно, не две недели молчим, но постоянные качельки остались. Меня это очень-очень выматывает душевно. Чувствую себя в тупике и безвыходном положении. Я не могу его во всем слушаться, как я думаю, потому что во многом не согласна с его принципами в жизни. Но и развестись с ним не могу, чтобы строить отношения новые. Мы венчаны. А новые отношения не позволят мне, будучи венчаной с мужем, приступать к исповеди и Причастию.
Пока у меня нет мыслей, как выйти из этого замкнутого круга. Но. Благодаря ДП, наверное, появилось осознание того, что происходит в наших отношениях. Пока это как тоненький лучик, который осветил каморку отношений.

Радости. Стали делом приятным и легким. Многие радости  на постоянно прописались в моей жизни. Например, фитнес.  Сначала я  решила ходить на фитнес  потому, что уже давно надо было по здоровью. Не думала, что продержусь  там больше месяца. Это я, которая пропускала уроки физкультуры в школе, теперь сама заставляю себя делать упражнения. Но очень помогли отчеты по Радостям. Активности у меня было очень мало, поэтому осталась на фитнесе еще и для того, чтобы было, что писать в ЛЭ. А теперь фитнес для меня – огромная радость, к тому же, и новые знакомые, и общение, и такое классное чувство команды, единения, так приятно наблюдать в зеркало, как одном ритме весь зал делает упражнения!
То же и с творчеством. Зашла на сайт  «Страны Мастеров» - и пропала! Оказывается, столько еще я могу и хочу сделать своими руками, чтобы украсить жизнь других людей и мир вокруг меня!

Что изменилось в целом.
Однозначно. Я стала больше себя уважать. Нет, не любить еще, но уважать себя, ценить за то, что я делаю для себя – да!

Я стала больше доверять своей интуиции и чаще говорить: «Я не чувствую или чувствую, что что-то надо сделать или как-то поступить».

И еще один момент. Раньше от обид  на мужа, жизнь, других важных людей в моей жизни я закрывалась в себе и уходила в жуткую депрессию на несколько недель. Я не могла подняться утром. Отправляла сына в сад с мужем, а сама просто лежала в кровати до 14 часов дня. Постоянно хотела спать, съесть чего-то вкусного или просто есть и тупо смотреть фильмы. Теперь я ПОЗВОЛЯЮ себе прожить боль. Я разрешаю себе плакать, кричать, сколько угодно, писать боль в Усах, просто в Дневнике, рассказывать маме, подруге. И я не помню, когда я сидела в депрессии. Легкая апатия – да, может быть. Но даже с ней я знаю, что делать!..

 Еще раз огромное СПАСИБО! БЛАГОДАРЮ! Всем кураторам нашего 2 «Д» класса и чудесной Волшебнице Графине Кисточке за возможность раскрасить свою жизнь всеми цветами радуги!  Пусть Бог одарит Вас щедро за Ваш труд!!!


Оффлайн TigerLady

  • 4-ый класс
  • Сообщений: 3928
  • Благодарности: 1850
  • Нина. Семейный психолог. Москва.
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3876 : 29 Ноябрь, 2014, 12:24:39 12:24 »
Итоговый отчёт за второй класс.

Здравствуйте, девочки и чудесная Хозяюшка Верю!

Я училась на экспресс курсе во втором "Д". Мне так понравилось в этом классе с чудесными девочками и милыми кураторами. Если первый класс как-то тянулся, то второй уже лился гармоничнее и свободнее.

УС чудесное задание, я очень ждала его. Люблю утренние страницы, писала их в замечательном ежедневничке, подаренным одной из учениц школы в рамках подарочного марафона.
Шли легко и приятно, это б ыло задание-наслаждение.

АБ писалась очень тяжело, но к концу экспресс курса произошло некое событие в моей жизни и она сначала заступорилась, а потом вдруг начала писаться более оптимистично, с пары строчек начали появляться 5-7-13строчек и это меня радует. Какого-то системного подхода к АБ нет, хотя во 2Д я сделала своеобразное оглавление периодов и пошло легче. Думаю, что в ближайшее время это будет уже пара абзацев или даже полстранички.
Мне не нравится печатать АБ, писать вручную было бы проще. Или, может, надиктовывать. Но не знаю, насколько это будет удобно в дальнейшем.

ДП Поначалу я вообще не замечала, что он что-то мне говорит, а я не слушаюсь. Потом начала замечать, как не слушаюсь  (d27) но, подозреваю, что ещё очень многого не фиксирую. Начала иногда прислушиваться к тому, что он говорит, пробую слушаться. Очень воинственно даётся пока что, сложно слушаться, когда вся такая из себя противоречивая я)))) и когда хочется как я решила, так и будет  (d45) В этом направлении мне ещё учиться и учиться.

Радости это, пожалуй, самый изменившийся пункт. Мне начало быть интересно, чем можно себя порадовать. Я стала выбирать нетипичные для меня способы радоваться - начала рисовать пастелью, снова уделяю внимание чтению художественной литературы, нахожу время писать всякие списочки и даже завела на этом форуме дневничок. Если раньше у меня не было и времени и желания, то сейчас появился интерес и желание менять всё

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3877 : 29 Ноябрь, 2014, 12:55:06 12:55 »
Viasiolka, твой отчет за 2 класс принят

Удивительная Viasiolka

Замечательно, что у тебя второй класс прошел на таком позитиве (d41)

УСы-ой какая прелесть, как гармонично УСы влились в твою жизнь. Твой отчет - это главное доказательство того, что было бы желание, а возможности найдутся (d21) И тело, и мозг подстроились под твое желание! Это действительно чудо!!!!! (d9)
Дорогая, очень радостно читать, что ты стала тратить на УСы меньше времени - действительно, чем меньше времени, выписываешься и в голове потом проясняется, и день идет по-другому (d21)

АБ - зайка, да, ты очень верно подметила связь, иногда в УСах вспоминаются некоторые моменты, которые идут прямиком в АБ, а оттуда - потом на проработки после 4-го класса. И во время написания АБ очень полезно плакать, если хочется. И столько плакать сколько нужно. Если ты знаешь, что будешь прописывать болезненное воспоминание, то можно заранее подобрать для него время, чтобы нареветься вдоволь и никто тебя не беспокоил - это уже будет полдела, пережить то, что с тобой было 10-15 лет. Сильная - это не то слово. Я очень рада, что ты предвкушаешь момент когда ты избавишься от этого груза и твои силы найдут себе лучшее и более полезное применение (d43) К 12-му классу просто горы свернешь (в хорошем женском смысле (d21))

ДП - солнышко, мужа надо слушаться всегда (если это не угрожает жизни и душевному и физическому здоровью тебя и детей, например, если за водкой посылает в магазин - то ну его, такое послушание). В остальных случаях, даже если ты считаешь, что он не прав, то слушаться и грустить-грустить-грустить. А иногда нужно просто отпустить ситуацию и позволить ему ошибиться (например, совершить ненужную покупку или потерять деньги), чтобы он сам на опыте увидел, что его решение ошибочно и в следующий раз поступил по-другому. Он тоже учится в этой жизни, проходит свои уроки, а непослушание может сделать из него маленького мальчика за которого все решают. И вас соединил Бог (раз Вы еще и венчаны), поэтому просто постарайся слушаться его как можно больше, то. что портилось 13 лет нельзя исправить за 2 месяца, но постепенно ты будешь понимать больше про себя и свои ошибки и это сможет все изменить в ваших отношениях (d21)

ЛЭ - очень приятно читать, что фитнес прочно вошел в твою жизнь - это здорово и для всего, и эмоциональное состояние налаживается, и фигура улучшается, и девчоночье общение про диеты-маникюры, столько всего в одном (d9)
И творчество - волшебно, что тебе захотелось творить - это отлично! (d21)

Моя лапочка!!!!! Больше уважения, больше любви к себе и больше внимания к своим чувствам - это великолепные результаты класса!!!! (d21) Пусть умножаются эти чудесные изменения в твоей жизни!!! (d48)
И по поводу проживаемого негатива - просто восхищаюсь!!!! Это просто удивительно, как быстро ты пришла к этому, как ты отлично научилась его выплескивать, очень экологично и без вреда для своей семьи!

Потрясающие итоги класса у тебя!!!! Пусть 3-й класс принесет тебе еще больше радости! (d40)

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3878 : 29 Ноябрь, 2014, 13:03:49 13:03 »
TigerLady, твой отчет за 2 класс принят!

Драгоценная TigerLady

Поздравляю тебя с окончанием 2-й ступенечки экспресса (d21)
Бывает, дорогая, что какой-то класс пролетаешь быстро, какой-то дольше, мы же девочки, у нас настроение\циклы\текущие дела (d21)

УСы - как же здорово, что ты ими наслаждалась! И красивую тетрадочку для них выделила (d21) А особенно, подаренную - в вещах, которые дарятся на нашем форуме, вообще особая энергетика (d9)

АБ - дорогая, умничка, что стараешься найти свой способ для АБ, пробуешь и писать, и печатать, и надиктовывать - ты в итоге найдешь самое то для себя. И хоть по-немножку, но движешься - и это прекрасно! (d21)

ДП - солнышко, конечно, сложно слушаться. Мы же самые умные и лучше все знаем (d27) Всегда лучше знаем (d21) Но все постепенно, пока проследила, в следующих классах больше сможешь отслеживать и больше слушаться (d21)

ЛЭ - прекрасно, что у тебя столько нового произошло за второй класс! И рисование - это просто волшебно!  (d21) Только с чтением будь внимательна, пожалуйста, недавно Графиня в своей рассылке как раз про это писала, что чтение наряду с телевизором, и алкоголем может стать способом бегства от реальности, более безопасным, но все-таки это не очень благостно (d21) Но я уверена, что у тебя это не так, а просто для удовольствия (d21)

Прекрасный отчет у тебя и успехов в 3-м классе! (d43)

Оффлайн Любовь С.

  • 12-ый класс
  • Сообщений: 7760
  • Благодарности: 7090
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3879 : 29 Ноябрь, 2014, 13:58:45 13:58 »
Добрый вечер!
Итоговый отчет пишу, даже не веря, что уже завершила второй класс! Я очень сильно за этот месяц прочувствовала настоящую поддержку девочек, научилась этому сама, попробовала свои силы в кураторстве. Да и задания давали новый опыт, новые открытия, в общем, я очень довольна!
УСы - я начала писать их еще летом в 5 марафоне женственности, поэтому это задание было для меня, с одной стороны, привычным. С другой, я увидела, что не совсем технически верно его выполняю. И это было очень важно! По сути, пропустила раз или два по уважительным причинам, остальное время стабильно писала по 3 страницы формата А4. Замечала, что иной раз пропуск этого задания выливался в таких проявлениях, как осуждение или не прекращающийся мысленный процесс "переваривания" какой-либо ситуации, и т.д. Еще добавлю, что периодически я возвращалась к ДЧ. Это тоже мой большой прорыв - не выплескивать негатив на близких (особенно, когда причиной его возникновения являются не они вовсе), а сразу уединяться и выписывать его, а если нет такой возможности, то выговаривать воде или комкать бумагу, проговаривая обиду и выбрасывая.
АБ - поначалу был ажиотаж, интерес, довольно легко шла работа. А потом будто блок какой-то. По совету кураторов начала перепрыгивать по возрасту или писать хоть по паре строк, чтобы продвижение было. В итоге пока 11 страниц А4. Довольно болезненные воспоминания всплыли, были и слезы, и горечь. И радостных немало!
ДП - с этим заданием сложностей было больше всего. Ибо послушание - вообще не мой конек. И прослушав лекцию Графини Кисточки, я сразу поняла, почему считала бывшего мужа безответственным - я не давала ему ее проявлять своим непослушанием, бунтарством, спорами даже в мелочах. И поскольку на данный момент финансово я частично зависима от бывшего мужа, то объектом послушания выбрала его и маму, с которой я тоже практически всегда была в борьбе за собственное мнение. Заметен мне мой небольшой прогресс в этом вопросе. Я хотя бы научилась просто отслеживать себя в момент, когда возникает внутренний протест, и уже дальше осознанно выбираю, спорить или слушаться, или доказывать свою точку зрения до победного. И еще один момент, который хочу в себе отметить, что, будучи в браке, я не говорила таких слов, которым научилась за этот месяц обучения во 2 классе: "Хорошо, как скажешь", "Признаю, ты прав" и т.п. Для меня это прогресс! И я хвалю себя за достигнутый результат.
Радости: с этим задание у меня, по-моему, ни разу за время всего обучения в ШЖС не было проблем. Лишь больше осознанности, для чего это и как вытащить себя из болота, если оно подступает. В этом классе мне также помогло кураторство в 1 "Л", где я наглядно увидела какие-то свои недочеты, наблюдая за ученицами, поняла, почему именно с такими девочками я "случайно" пересеклась именно в эту неделю. Обратная связь была очень полезная, да и поддержка ощутимая.
Огромная благодарность всем, кто на этом пути помогал мне - одноклассницам, кураторам, всем Хозяюшкам и, конечно же, Графинюшке!
Всё в наших руках, поэтому их нельзя опускать!
Мой дневничок "На территории сердца"

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3880 : 29 Ноябрь, 2014, 18:58:13 18:58 »
Любовь С., твой отчет за 2й класс принят!

Блистательная Любовь С.

Я рада новой встрече с тобой и следующему пройденному этапу (d40)

УСы - я рада, что ты по-новому открыла для себя это задание, ты не должна оправдываться ни перед кем (даже перед собой не должна) если ты пропустила УСы в какой-то день, ну пропустила, значит, так разложилось (d21). приятно, что ты отследила состояние с УСами и без них и заметила разницу (d21) И вдвойне умничка, что дополняла их ДЧиЭ, это действительно отличный инструмент для слива негатива всяческого (d21)
АБ - солнышко, 11 страниц это не мало (d21) Совсем не мало, отличный результат, и главное, что все было, и позитив, и негатив. Мы же не оцениваем свою жизнь с точки зрения чего там больше, главное - вытащить все на поверхность и пережить (d21)
ДП - отличные выводы ты сделала! И полностью права, и следила, и делала выбор и такой огромный прогресс (d21) Кто знает каким станет твой бывший муж спустя несколько месяцев твоего послушания (d10)
ЛЭ - замечательно, что ты продолжаешь наполняться, и во время курирования не просто комментировала отчеты, а еще и наблюдала за собой и сравнивала (d9) Ты права, у нас в этом плане волшебный форум - куратор и девочки всегда достаются друг другу именно те, которые нужны в текущий момент (d21)

Мне очень нравятся итоги и осознания, с которыми ты подходишь к 3-му классу и я желаю тебе огромных успехов!!! (d41)

Руди

  • Гость
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3881 : 30 Ноябрь, 2014, 14:48:02 14:48 »
Добрый вечер всем
Помню в первые дни 2го класса хотелось его скорейшего завершения, а сейчас, когда этот день наступил, немного жаль или боязно, как это лучше назвать, что не до конца хорошо проработала ДП к примеру.

Усы я пишу уже больше года и в 1 классе я не захотела останавливаться и их писала как обычно. может именно поэтому тогда было для меня не так просто с Дч. Мне очень нравиться писать, иногда у меня появляются какие -то новые идеи, инсайты, иногда я пишу о ситуации из вчерашнего дня, что меня еще не отпустила, иногда возникают планы на день или неделю, год. Пишу в тетради, мне нравиться каждый раз новую красивую тетрадь покупать для моих Усов.

Аб начала с большим интересом, даже разрисовала новую тетрадь, думала все будет так красиво, уговорить себя печатать не смогла, поэтому писала от  руки. Детство писала легко, иногда удивлялась своим воспоминаниям, что их так много. А вот с подросткового возраста я уже больше не могла четко по годам разграничивать, когда и что было. И получилось так, что ближе к концу месяца прыгала от одного возраста к другому. Таким образом, все как-то хаотично вышло, мне кажется, хотя его не перечитывала. Была мысль все же пропечатать, но руки пока не дошли.
Вспоминать некоторые события было очень стыдно, принимала это, старалась отпустить.
Когда я только думала о том, что надо писать АБ, я предполагала, что буду писать очень подробно. Но после поняла, что просто не могу. Иногда то или иное событие было описано в 3-5 предложениях.

ДП в первые дни шли очень сложно, я не замечала послушна я или нет. Это задание скорее всего научило меня быть более наблюдательной к себе, к тому, как я общаюсь с другими. Первые недели я слушалась Мч и замечала одни ажуры, последнюю неделю приехала к родителям и выбрала их объектом послушания, каково же было мое удивление, что больше всего я не слушаюсь маму. Это несмотря на мои ежедневные поклоны родителям. Осознание есть, буду работать над собой.

Радости я еще после 1 класса заметила, что все домашние дела сейчас у меня протекают совсем с другим умонастроением, я наслаждаюсь уборкой дома, готовкой ужина и глажкой. С пунктом творчество у меня пока сложности, но я о нем помню и бывало часто себя заставляла что-либо делать.
А еще бывало и так, что напишу отчет, а потом вспомню, что у меня же еще столько радости от чего то было, а я и забыла об этом написать.

Второй класс мне еще запомниться тем, что мы с Мч начали готовить документы для создания семьи, так как мы граждане разных стран, процедура это не быстрая.
В моей жизни стали происходить приятные события, о которых я раньше и подумать не могла.
Вчера одна из моих старых подруг, со старой советской закалкой Сильной женщины пришла в гости и как же я удивилась, что она созрела работать над собой. Моей радости все еще нет предела. Мое окружение меняется  тоже.
Моя жизнь стала еще умиротвореннее, это так приятно, я стала больше думать о Боге и доверять ему. Мои родители мусульмане, друг католик, а я ищу, стараюсь узнавать о всех религиях и надеюсь скоро придет осознание.

Благодарю всех наших кураторов, а особенно Агафью Мудрену за ее поддержку.
Я так счастлива, что учусь))
отдельная Благодарность Графине Кисточке и всем организаторам этой школы!! (d40)

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3882 : 30 Ноябрь, 2014, 15:24:06 15:24 »
Руди, твой отчет за 2 класс принят!

Жизнерадостная Руди

Не переживай о ДП - это задание на много месяцев, ты сможешь все-все-все проработать (d21)

По порядку:

УСы - приятно, что ты к ним пришла сама и задолго до школы, очень радует как у тебя хорошо идет это задание (d21)

АБ - солнышко, да, АБ - это в каком-то смысле задание сюрприз, иногда находишь то, чего не ожидаешь. Ты умничка, справлялась на отлично! Если ты пока не можешь раскрыть какие-то болезненные переживания, пометь их на потом, наступит момент когда тебе захочется их описать подробно и пережить (d21) Может, потом, в старших классах ты еще захочешь и перепечатать, и рассортировать АБ - посмотришь по себе. Если пока не хочется, то пусть так и остается (d21)

ДП - дорогая, с родителями - понимаю тебя, непослушание чаще всего идет от неприятия родителя - в твоем случае мамы, и тут действительно есть с чем работать (d21)

ЛЭ у тебя просто прекрасное! Творчество непременно откроется, это как "краник" - не хочется, не хочется, не хочется - а потом прорыв и творишь и остановиться не можешь (d21)

Солнышко, очень поизитивные перемены у тебя в жизни - прекрасно!!!!! (d41) Пусть эти результаты умножатся и позитивные события станут еще более яркими!

И успехов в 3-м классе (d9)

Оффлайн Афина

  • Сообщений: 1223
  • Благодарности: 839
  • Ученица 11 "А"мбициозного
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3883 : 30 Ноябрь, 2014, 17:20:05 17:20 »
Добрый день. Примите и мой отчет (d21)

1. УСы - пошли очень легко. Но после 3 недель стало хуже - начала уставать. И по утрам вставать тяжело (просыпаюсь в 5-10). Но, в общем, с этим заданием сложностей не возникло. В процессе написания УСов всплыла одна проблема, требующая разрешения.
2. АБ - первые 2 недели писалась легко, потом уже тяжелее. Под конец устала, но в основном писала по 1 странице печатного текста. В общем и целом задание не вызвало затруднений, все неприятные моменты выписала.
3. ДП - слушаюсь бывшего мужа. Сначала было тяжело, теперь легче. Делаю это осознанно, и могу отследить состояние послушалась-не послушалась. В самом начале не получалось.
3. ЛЭ - тоже без особых проблем. Но повышение ЛЭ в основном привычное. Разнообразить пока не очень получается, но буду стараться (d10)

Что изменилось: с мужем мы развелись, но живем до августа вместе как свободные люди, а там посмотрим. Раньше при мыслях о расставании наворачивались слезы, отпустить была не готова. Теперь: все еще тяжело, но, если он уйдет, готова отпустить. Пострадаю немножко, куда без этого (d21) Но жизнь на этом не заканчивается. Я молода и привлекательна, в моей жизни будут мужчины. И я буду хорошей женой, ошибок больше не повторю.
Буквально несколько дней назад появилось понимание того, что я вышла замуж из страха остаться одной (это в 21 год, ага), хотя любовь тоже была. И муж не был  идеалом. У него есть 1 серьезный недостаток, который был у него изначально, и который меня раньше особо не напрягал, но с рождением детей просто выводил из себя, и сейчас тоже. Так жить я не готова, что с этим делать , пока не знаю.
Муж, кстати, уходить не хочет. Совсем недавно я психанула (был серьезный повод), и написала мужу по элекронке (спокойно, надо отдать мне должное (d48)), что хочу разойтись. Так он стал меня уговаривать потерпеть, обещал работать над собой (d27)
Так и живем  (d10)
С нетерпением жду 3 класс.
Живу в потоке
Дерзость и амбиции
Mea vita, mea leges

Оффлайн FireFox

  • 6-ой класс
  • Сообщений: 635
  • Благодарности: 540
  • Pure Muse
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3884 : 30 Ноябрь, 2014, 19:06:46 19:06 »
Отчет за 2й класс

Под конец 2-го класса почувствовала себя ребенком, который еще в саааамом начале пути и еще многое предстоит о себе узнать, пока что идет процесс, когда я осознала, что надо вынуть бананы из ушей, слушать старших, а не считать себя самой умной и слушать советы, коли люди озаботились мне их дать, а не протестовать и только потом решать как поступить. Приняла, что не могу изменить какие-то вещи и доверилась мирозданию, что все будет наилучшим образом, надо дать время себе, превратиться из куколки в бабочку и, как говорила одна моя подруга: "то, что ты ждешь непременно случится. Ты можешь париться и нервничать, а можешь ждать спокойно и заниматься тем временем своим делом. Твой выбор как ждать.

УС - задание очень понравилось. Будто утром умыл мозги, вынес весь мусор из головы и успокоился, писала сны, эмоции и все что в голову приходило, иногда план того что надо сделать за день, зато потом в уме было тихо и спокойно. Дневника, однако не хватало, ввиду моей личной ситуации иногда хотелось вылить на бумагу эмоции и днем, так что продолжала писать ДЧиЭ в ту же тетрадь днем, хорошо помогало справиться. Интересно, что то что писала по утрам не помню вообще, а что писала днем - помню. Иногда очень интересные мысли приходили, перечитывала и удивлялась сама себе. Думаю, открытия еще ждут меня в плане УСов в дальнейшем.

АБ - пока что меня не прорвало, пишу со скрипом, понемножку. И оглавление сделала, но пока что туго вспоминается. Думаю, что пока что “не вижу” свои болезненные ситуации, почему так не хочется внутри подступаться к прошлому, что там такого зарыто. Интуиция подсказывает, что где-то в детстве есть моменты, которые я благополучно забыла, так что пока ищу ниточку, через которую распутаю весь клубочек.

ДП - очень любопытный результат. Оказалось, что не слушаюсь на автомате и все еще очень сложно замечать свое непослушание. Но, когда замечала, стала меньше пререкаться, чего раньше было очень много, т.к. вообще люблю поворчать. Поняла, откуда ноги росли у конфликтов на моей прошлой работе, и почему таких нет на нынешней. Но тут еще радости и повышение ЛЭ поспособствовали более расслабленному состоянию. Оказалось, что я упрямая до жути (вот в кого характер у моего ребенка) и хоть тушкой, хоть чучелом, но все еще изображаю ледокол, только теперь он в таком stealth режиме, прикидывается, что его как бы нет.
Интересно, что заметила в действии один момент связанный с послушанием - когда я  не слушалась, настаивала на своем, пыталась перегнуть ситуацию по-своему - то проявляла неуважение к решению другого человека, хотя била себя пяткой в грудь, что уважаю (ага, только на словах). Мешала мужчине быть мужчиной и дать ему почувствовать последствия его действий.

Радости - приносили много удовольствия и разнообразия :) Определяла что для меня работает лучше и в каких ситуациях, пробовала новые. Увидела, как стремительно утекает ЛЭ от общения с некоторыми людьми, которые заставляют меня усомниться в себе, чувствовать себя не уверенно. Многие мои подруги в этот период сами собой “отпали” из жизни, может, на время, конечно. Некоторые радости - творчество и забота о других - меньше всего были задействованы, но я стала обращать на это внимание, чтобы все было более-менее равномерно.

Не хватает подсчета эмоций во втором классе. Когда уже более-менее освоился с их распознаванием, то мне было очен полезно вновь и вновь помнить, что надо считать эмоции и возвращаться в текущий момент, а не витать в облаках. А под конец второго класса стала замечать, что так писала УСы и задумалась… и час прошел в облаках опять. Обычно, я оч хорошо чувствую сколько времени прошло, но огорчалась, что могу так замечтаться-задуматься, плохо с осознанностью, тем более что думы не продуктивные, а так, топтание на одном месте.

Большое спасибо девочкам из 2-го Замечательного :) Все умницы и оказывали огромную поддержку и это было очень приятная атмосфера для роста и сотрудничества. Чувствовала поддержку и чувствовала в себе силы ее оказывать, что само по себе для меня достижение!

Оффлайн Lady_D

  • 3-ий класс
  • Сообщений: 645
  • Благодарности: 727
  • Дарья
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3885 : 30 Ноябрь, 2014, 21:20:56 21:20 »
Доброго вечера!
Я так хотела закончить 2-й класс до зимы - и вот, благодаря чудесной Оленьке-Mahelia, которая практически мгновенно приняла мой 30-й отчет, я пишу итоговый в последний ноябрьский вечер!  (d41)

Мне не верится, что я закончила 2 класс и пишу здесь свой итоговый отчет.
Проходила этот класс я ровно 1,5 месяца, но кажется, что я всю жизнь в нем уже учусь.
Он принес мне очень много нового, я стала гораздо больше общаться с прекрасными девочками нашей Школы.
Конечно, во многом этому поспособствовал Дневник.
Хочу поблагодарить Графиню Кисточку и администрацию Школы за эту чудесную возможность лучше узнать друг друга, обрести новые волшебные знакомства - в рамках класса это удается далеко не всегда.

Что касается основных заданий:

УСы
О том, что существуют Утренние Страницы, я узнала около полугода назад, когда читала книгу Джулии Кэмерон. Тогда я даже пыталась их писать, но ввиду слабой мотивации и неорганизованности забросила почти сразу. В начале 2 класса, когда узнала об этом задании, очень обрадовалась.
Поначалу было тяжело просыпаться, режим у меня был сбит, а писать я могла только тогда, когда Муж еще спит - то есть вставать нужно было рано, это тормозило меня изрядно в обучении, очередной раз проспав, получала нулевой отчет.
Но вскоре я наткнулась на изумительный Марафон жаворонков, который ведет ЧудесниЦа, и мой режим стал потихоньку налаживаться, за что огромное спасибо Женечке и всем участницам нашего Марафона.

Разговоров с подсознанием у меня пока что не было, в основном - просто поток мыслей, утренний слив накопившихся эмоций и размышлений, в основном негативных, особенно поначалу.
Этот инструмент я очень оценила в качестве утренней гигиенической процедуры, и отчетливо ощутила разницу - с УСами начался мой день или без них.
Бывали дни, когда я почти все 3 страницы писала, как меня достали эти УСы и как я не хочу их писать, но все же с ними гораздо лучше.
Плюс они стали для меня дополнительной мотивацией для раннего  подъема - в 3 класс-то хочется  (d27)


АБ
Примерно треть класса я писала АБ от руки, так как на компьютере не было текстового редактора, а гугл-документы, которые я использую сейчас - тогда я до них не додумалась. Теперь, во время каникул, я планирую их перевести в нормальный электронный вид.

Еще около трети класса я сопротивлялась АБ изо всех сил, записывая по абзацу в день, просто чтобы хоть что-нибудь написать.
Толчком для меня стали слова Викуси- ♡Тори♡ в ее дневнике о том, что АБ - чудесная возможность осознать свои грехи в прошлом и покаяться в них.
Также речь шла о книге Вознесенской "Мои посмертные приключения", которую я после этого перечитала вновь и дело пошло веселее.

До покаяния я пока не доросла, но перенести груз с души хотя бы пока в компьютер потребность появилась.

Кстати, именно под конец 2 класса я впервые за многие годы зашла в храм (в аккурат в Михайлов день вышло, чудеса), ощутила в этом потребность, а главное - нашла для этого силы. Я считаю это большим успехом.

ДП
Главная трудность для меня в этом задании - именно отследить факт послушания/непослушания, я часто делаю это на автомате.
Как оказалось, в основном я слушаюсь Мужа, особенно в серьезных вопросах. Делать мне это не очень тяжело, потому что финансово я от него полностью зависима и права качать не могу в принципе  (d27)

Непослушание проявляется в сфере эмоций и настроений. То есть когда мне Муж говорит - не ной, не расстрайвася, слушать у меня не получается. Вывод - надо вернуть к жизни ДЧиЭ, ныть ему, а не Мужу, и не нарываться на указания, которые выполнить не могу.
Также заметила, что те пень-колоды, которые у меня есть, оборачиваются благом для меня же - Муж действительно в большинстве случаев знает, что говорит, и всем было бы лучше, если бы это был ажур.

Я бесконечно благодарна Школе и всем девочкам, которые создают ту неповторимую атмосферу, которая согревает душу и мотивирует на правильные действия.
Сколько здесь мною было услышано мудрых, добрых слов, сколько тепла и заботы вложено в каждый совет - а ведь я еще только 2 класса отучилась!

С нетерпением жду продолжения!
Спасибо, что вы есть!  (d9)
А ведь каждый из нас мог нормальным бы быть человеком...
Хорошо, что не вышло так, и что мы такие как есть...

Оффлайн Красотка Лия

  • 7-ой класс
  • Сообщений: 478
  • Благодарности: 1105
  • Сила женщины в ее слабости;)
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3886 : 30 Ноябрь, 2014, 23:30:51 23:30 »
Всех мамочек с праздником. Днем Матери.


Вот и я закончила 2 Женственный класс и пишу теперь итоговый отчет.
Этот класс мне дался в начале очень легко, в потом возникли затруднения когда стала писать АБ.
В моем классе были самые лучшие девочки, но наверное как и во всей ШЖС.
Спасибо всем нашим кураторам.Они чудесны!

Что касается основных заданий:

УСы
Это мое все. В них я описывала конец вчерашнего дня и планы на текущий день. Делилась хорошим и плохим настроением. Выливала в него все страхи, обиды и негативные ситуации. Становилось гораздо легче и лучше. очень люблю Усы. Немного сначала напрягало время написания, но потом вошла в режим и все отлично.
Провела потом практику прощения и в этом тоже Усы помогли;)


АБ
А вот с Аб было гораздо сложнее. До определенного периода писалось очень легко.
Особенно беззаботное детство. как раз в этот период меня нашла подруга детсва, которая помнила все удивительно подробно.
Потом юношество писалось тоже замечательно. Много кого простила, поняла и больше не держу ни на кого зла:) спасибо Аб.
Сложности возникли с определенным переломным периодом в моей жизни. Поэтому были и нулевые отчеты и пропуски.зато потом все пошло, как по маслу.
Поняла, то что не изменить, то по этому и париться не стоит. Люди разные и надо принимать их такие какими они есть.

ДП
ДП - это моя гордость. Слушаюсь своего мужа любимого.
Как же все изменилось для меня буквально каких-то пару месяцев назад. Мое послушание, приносит потрясающие результаты. После того как я прослушала лекцию Торсунова про уважение к своему мужу. Все изменилось и в наших отношениях тоже;)))
Просто надо было вовремя выбирать моменты для разговора.

Девочки милые спасибо Вам за ШЖС вы делаете нас каждый день еще счастливее и мудрее.

Пожалуйста переведите нас с Счастливой 87 в 3 класс вместе.
Все что не делается, все к лучшему!

Счастливая87

  • Гость
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3887 : 30 Ноябрь, 2014, 23:39:04 23:39 »
ДОРОГИЕ НАШИ КУРАТОРЫ, ХОЗЯЮШКИ И ИЖЕ С НИМИ!)))
ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ВАС ПРОШУ ПЕРЕВЕСТИ МЕНЯ С СЛЕДУЮЩИЙ 3ий КЛАСС ВМЕСТЕ С ДЕВОЧКОЙ ПО ИМЕНИ КРАСОТКА ЛИЯ!
мы учимся вместе с самого начала тут, тут же подружились и нам так нравится и хочется учиться дальше вместе!
Готова подождать до освобождения местечка... сильно-сильно прошу) 
(d40)


Всем привет!

Прошу принять мой итоговый отчет.

Во второй класс шла с энтузиазмом и интересом) думала что же там меня ждёт) И немного переживала, видя такие увеличившиеся объемы работы. и как позже выяснилось, переживала не зря. не просто мне всё это давалось. Далее подробней по пунктам:
УС писать для меня целая трагедия. и в 1 классе я не любила дневник, так вот УСы для меня стали еще большим испытанием чем дневник. их надо писать утром и в постели еще лежа.. у меня много всяких заморочек, одна из них - когда я просыпаюсь, мне сразу надо чистить зубы. я не могу как другие после еды, либо поваляться, мне надо чистить, а потом только могу поваляться дальше) глупо, да, но вот))) помимо этого из-за УСов я перестала следовать совету Торсунова, что принимать душ надо в течение 15 минут после просыпания - ночью зарит гуна невежества и надо сразу в душ, вот  я и перестала, чем очень недовольна. в итоге вместо пользы у меня один вред получился от них((( неприятно это говорить, но это так.

АБ даётся с самого начала периодами легко, периодами сложно. я совершенно не переношу насилия над собой, так вот когда вот надо что-то делать, через хочу или не хочу, мне крайне-крайне сложно. иногда я писала с легкостью, иногда через силу. с самого 1 дня мне понравлось, а сложнее стало потом каждый день почти из себя выдавливать что-то, сидеть что-то из себя выдавливать и облекать в слова. когда просто вспомнб пишу- интересно, делюсь даже с мужем, мамой, а вот когда нет натсроя (я пишу стихи и прозу, потому знаю как настрйо важен), то оч не просто. можно больше выходных, конечно, делать, но тогда это будет 2 класс растянут на год. но благодаря АБ я повспоминала многое что стиралось. это интересно.ну а так же есть в чем потом каяться на исповеди. иначе бы вряд ли вспомнила.

ДП же с самого первого и до самого последнего дня мне понравлся. я люблю наблюдать за собой, следить, анализировать. и вот ДП заставил меян задуматься как редко муж меня о чем-то просит, как редко я молча слушаюсь его, как часто я наоборот прошу его о чем-то. короче куча всего важного и нового для осознания. еще не всё осознала даже - продолжаю думать и наблюдать.

Наполнение ЛЭ стало для меня во 2 классе менее сильным, т.к. во-первых в жизни проблемы возникли - и у меня пошел спад сильный, а во-вторых задания с УС у меня каждое утро все силы и натсроение выкачивают, а АБ чуть реже, но тоже постоянно в принципе. потому с радостями у меня туго весь 2 класс. в принципе из всех   30 дней второго, всего дней - максимум 5 было реально наполненных. это по меньшей мере грустно.

В целом школа мне нравится. Муж даже заметил, говорит что я стала немного спокойней. Есть то что отнимает силы, меньше того что наполняло сейчас, но поводов для анализа и осмысливания полно. Я понимиаю что мой итоговый звучит не так позитивно, как у остальных, но зато я предельно честно всё пишу и сильно надеюсь, что мои сложности и не любовь к некоторым заданиям не станет поводом меня не переводить в 3 класс. я хочу учиться, я вижу тем не менее улучшения, я вижу много поводов для осмысления и работы над собой. и я искренне благодарна вам за всё что вы делаете для нас- учениц!


Лягушка

  • Гость
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3888 : 30 Ноябрь, 2014, 23:47:13 23:47 »
      Отчет за 2 месяц.
УС-это задание очень мне помогло не накапливать в себе лишний негатив. Не ожидала ,что просто написав на бумаге свои проблемы, трудности, неприязни они уже уменьшались или просто теряли свою значимость. Вообщем, выполняя это задание удается найти решение проблемы намного быстрее и чувствовать себя легче.
АБ-вспоминать многие моменты из своей жизни я совершенно не хотела ,но честно выполняла  это задание.Много раз ,писав, слезы лились и душе было больно.Где-то стало легче, много простила и отпустила ,а на что-то стала смотреть спокойно, принимая все как есть.
ДП-с послушанием  проблем нет, это задание легко далось.
Радости-в первые дни был спад,а потом быстро все пришло в норму.Особенно помогло планирование-золотое дело. План я перенесла в повседневную свою жизнь.
Спасибо!

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3889 : 01 Декабрь, 2014, 00:26:15 00:26 »
Афина, твой отчет за 2 класс принят!

Восхитительная Афина

УСы - дорогая, прекрасно, что тебе легко дается это задание и уже даже нашлась 1-я проблема! Ты ее обязательно решишь. И по поводу усталости - отдохнешь на каникулах и наберешься сил (d40)
АБ - ты умничка, писала много! Неудивительно, что ты устала - так тщательно работать и каждый день по странице писать. Ты береги себя, если чувствуешь усталость лучше напиши меньше или вообще выходной возьми. Иногда можно так стараться, что потом вообще появится отвращение к учебе. Поэтому не перетруждайся, пожалуйста (d21)
ДП - прекрасная диагностика! Ты умничка! Кто знает как твое послушание скажется на ваших отношениях в будущем (d21)
ЛЭ - замечательно, что ты не забываешь про привычное и надеюсь, что в следующем месяце ты сможешь еще и разнообразить свои радости побольше (d21)

Котенька, не спеши с изменениями - все постепенно будет разматываться - как клубочек. Видишь, первый страх ты уже размотала. А дальше размотается и еще многое. И кто знает, к чему это приведет ваши отношения, возможно, к примирению, а возможно, к новой любви. Не зря советуют заморозить текущую ситуацию и не делать с ней ничего, потому что ты будешь больше понимать себя, и соответственно, будешь меняться. И то, что вы пока живете вместе, это значит, что Бог вас пока не развел. А дальше будет видно.

Успехов тебе в 3-м классе! (d21)

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3890 : 01 Декабрь, 2014, 00:36:12 00:36 »
FireFox, твой отчет за 2 класс принят!

Прелестная лисичка FireFox

Рада встретить тебя на следующей ступеньке (d21)

Дорогая, прекрасное у тебя ощущение от 2-го класса, пусть оно сохранится подольше. Это же так здорово - чувствовать себя ребенком в этой жизни, познавать, любопытничать, изучать, восхищаться всем происходящим (d43)

УСы - волшебно, дорогая! Какое сравнение - "умыть мозги", это именно так! И вдвойне чудесно, что ты дополняла УСы дневничком - все это вместе "убойный эффект". Неудивительно, что ты нащупала многое в себе так скоро!

АБ - дорогая, не спеши вытягиваеть именно больное - ты к нему сама постепенно подойдешь. Пиши пока то, что легко вспоминается, все по мере готовности придет само (d21)

ДП - ты великолепно отследила свое послушание и непослушание. Это самое главное! И конфликты - да, конфликты многие тоже от этого! Мы часто упрямимся и считаем себя самыми умными и правыми, и от этого сами же страдаем (d21) Ты сделала отличные выводы для себя!!

ЛЭ - прекрасно, котенька, что ты следишь за разнообразием и наполненностью и отмечаешь какое общение вызывает у тебя неуверенность и сливы - а замечать это не менее важно, чем наполняться (d21) В каких областях не хватает пунктов - постепенно заполнится. Чтобы наполниться качественно, нужно избавляться от старых эмоций и обид, и постепенно ты от класса в класс будешь это делать и захочется и больше творчества, и больше всего (d21)

Солнышко, тебе никто не мешает считать эмоции и вписывать их в отчет, если тебе так хочется (d21) Ты же продолжаешь дневник - так и считай на здоровье (d21) А топтанию на месте и мыслемешалке и место в дневнике и в УСах. Но все постепенно, когда выпишется основное - иногда это занимает месяцы, придет время для следующего (d21)

Я очень довольна, прочитав о твоих успехах, и надеюсь, что ты тоже довольна собой, потому что ты провела потрясающую работу, очень глубокую, сильную и осознанную!

С радостью отпускаю тебя в 3-й класс и огромных успехов! (d21)

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3891 : 01 Декабрь, 2014, 00:45:35 00:45 »
Lady_D, твой отчет за 2 класс принят!

Изумрудная Lady_D

1,5 месяца в классе - это совсем немножко! И поздравляю тебя с окончанием! (d21)


УСы - просто восхитительно, что УСы у тебя стали так связаны с режимом дня - и отлично, что ты так успела с ними подружиться, сливала весь негатив. Даже про достали УСы  - это тоже отлично. (d21)

АБ - умничка! Не суть важно как она написана, от руки или на компьютере, главное писать и вытаскивать. Хоть по абзацу. И я рада, что куратор смогла тебя простимулировать писать. Действительно, иногда себя простить намного сложней, чем простить кого-то. Но хотя бы вытащить на поверхность те моменты, которых ты стыдишься, это уже большое дело.
Дорогая, и потребность зайти в храм - идет от того, что ты уже начала освобождаться от груза - появляется место для духовности, расчищается душа постепенно (d21)

ДП- дорогая, это прекрасно, что ты зависима от мужа в материальном плане. Некоторые годами идут к передаче ответственности, а у тебя уже все есть. А ныть и расстраиваться правильно и красиво ты научишься, здесь будут задания для этого и муж еще и рад будет, что ты ноешь и расстраиваешься (d21) А пока да, ДЧиЭ, лучше ему все выливать (d21)
Прекрасные выводы у тебя по поводу правоты твоего мужа (d41) Вот оно, начало для истинного послушания - признание мужа умней и Старшим (d40)

Ты потрясающе потрудилась! Добро пожаловать в 3 класс! (d21)

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3892 : 01 Декабрь, 2014, 00:50:31 00:50 »
Красотка Лия, твой отчет за 2 класс принят!

Волшебная Красотка Лия

УСы - прекрасно, что это задание тебе понравилось, помогло очищаться и даже привело тебя к практике прощения! (d21) Это чудесный результат и великолепно, что ты сразу его получила! (d21)

АБ - да, дорогая, я рада, что ты поняла, что прошлое мы изменить не можем. Мы можем его только пережить, простить и оставить в прошлом. И это сложная работа, очень сложная. Прекрасно, что АБ тебе уже принесло первые результаты. Пусть они умножаются в будущем! (d41)

ДП - ой, это просто мурррррррр (d43) Великолепно! Ты всего за один класс пришла к полному послушанию и принятию! Это просто прелесть! (d21)

Дорогая, по переводу - как и в прошлый раз - повтори просьбу в заявочке на перевод, Хозяюшки по ведомости помогут, если будет возможно. (d21)

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3893 : 01 Декабрь, 2014, 01:00:26 01:00 »
Счастливая87, твой отчет за 2 класс принят!

Шикарная Счастливая87

УСы - зайка золотая! Все можно сделать гораздо проще и без таких жертв. Просто нужно поставить будильник среди ночи - специальный. Проснулась-накатала-на другой бок-спать. А утром встаешь как обычно и бежишь в душ (d21) И ничто не страдает, и все по-Торсунову и задание выполнено (d21) УСы полезные, такие же как и чистка зубов и душ (d21) Вот мне понравилось в предыдущем отчете "умыть мозги" - вот это истинная суть УСов. Умывать мозги надо ежедневно, они не менее достойны быть чистыми, чем другие части тела (d21)

АБ - солнышко, воспоминания не нужно выдавливать. Если не помнится про какой-то год, можно начать другой, по мере выписывания потом вернутся к предыдущим годам, от тебя никто не требует писать прямо в строгой хронологии. Сегодня вспомнила 17 лет - написала, завтра 4 года - написала, послезавтра 15, потом еще 4 дописала, как чувствуешь. Отлично, что ты старалась идти в темпе и все равно делала задание, несмотря на такое сопротивление.

ДП - отличная диагностика, лапушка! Главное - заметить. И ты отлично справилась с этим заданием. Слушаться ты научишься непременно в следующих классах. И просить совета, и мнения, и помощи, и реагировать на просьбы (d21)

ЛЭ - котенька, очень жаль, что УСы тебя настолько выбили из колеи - попробуй все-таки мой совет, возможно, тебе будет проще. ЛЭ - это наше все, нужно уделять ей как можно больше внимания - она нужна и мужу, и для обучения и для всех текущих дел.

Я очень рада прочитать, что несмотря на сопротивление тебе нравится учиться! И я рада, что ты чувствуешь улучшения своей жизни, и не только ты, но и твой муж замечает это!

Добро пожаловать в 3-й класс!

И по поводу просьбы: как и после 1-го - продублируй просьбу в заявках на перевод, хозяюшки по ведомости посмотрят, можно ли что-то сделать.!

Оффлайн Верю

  • Выпускница
  • Сообщений: 4458
  • Благодарности: 2336
  • Лена
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3894 : 01 Декабрь, 2014, 01:03:09 01:03 »
Лягушка, твой отчет за 2 класс принят!

Замечательная Лягушка!

УСы - прекрасно, что они принесли тебе облегчение и успокоение! Очень радостно читать об этом!
АБ- умничка! Плакать и переживать очень полезно. Ты даешь выход непрожитому и это тоже облегчит тебе жизнь! (d21)
ДП- шикарно!
ЛЭ - замечательно! ты привнесла в свою жизнь планирование и это здорово!

Успехов в 3-м классе!

Софачка

  • Гость
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3895 : 01 Декабрь, 2014, 15:00:54 15:00 »
Доброго времени суток!!! очень рада, что закончила 2 класс, с нетерпением жду задания 3 класса. В этот раз уж больно долго я затянула все, временами ленилась.
Ус -это для меня стало приятным открытием. Мыслей в голове сутра куча, а утречкам сядешь, начнешь писать и все по полочкам ложиться. А еще у меня сутра бывает очень плохое настроения, и раньше я его на родных срывала. А теперь дневничек выручает, выпишу весь негатив и как то полегче становиться.
АБ- Очень за интересовала, было интересно вспоминать все. Еще я для себя открытия сделала. Долгое время я не любила порядок, а когда послушала Нарушевича мне стало стыдно, и я пыталась разобраться откуда это пришло. А тут, пока писала поняла. В детстве мама любила идеальный порядок, дома в огороде любила что ей все восхищались и говорили какая молодец. Но вот к сожалению на меня время не хватало, и когда я подходила с просьбой поиграть, всегда   слышала: "Я прибираюсь, мне не когда ". И тогда я возненавидела порядок. когда приходила к друзьям, там не была порядка но была живая и веселая атмосфера. Вывод для себя: чисто должно быть, но без фанатизма и ущерба для своих детей.
ДП -я начала практиковать намного раньше. когда прочла книгу "очарования женственности" меня как раз заинтересовал этот пунктик. И я с интересом для себя в место постоянных споров произносила: "как скажешь любимый". Споров и не нужных спалок стало поменьше.
 Радость - Я за собой стала больше ухаживать, это вошло в привычку. И полюбила себя, стала чувствовать - королевой, и окружающие кстати стали по другому на меня смотреть. Раньше всегда старалась следить за походкой, осанкой, подбородком, а теперь это само пришло.
Еще большим открытием для меня стала, работа над внутренним миром: уединения, красивые стихи, мечты...как это прекрасно. Общения стало больше. но вот к сожалению творчество ушло на последний план, ну я думаю это временно.
Спасибо большое ШЖС и внимательным и заботливым куратором.

Оффлайн Bloomingspirit

  • 4-ый класс
  • Сообщений: 316
  • Благодарности: 329
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3896 : 01 Декабрь, 2014, 16:20:46 16:20 »
Добрый вечер, девочки! Отчитываюсь за экспресс класс)

УС – давались мне очень легко, на одном дыхании). Мыслей всегда много, поэтому не было проблем с тем, что писать. Я с детства пишу дневник, поэтому мне это всегда доставляло удовольствие и огромнейшее душевное облегчение, правда не с утра писала, а тогда, когда было настроение на это). Но я заметила, что с утра то как раз самый шквал мыслей начинается, поэтому поняла, почему в школе страницы пишутся именно утром.
АБ – начала описывать с 20-летнего возраста, т.к. в остальных классах успела написать именно до этого возраста. АБ одно из моих любимых занятий, ибо часто думаю о прошлом, которое порой мешает мне жить в настоящем, а АБ мне помогает вынуть все эмоции за определенный период и запечатлеть на бумагу. Я думаю, это даже эффективнее, чем побывать у психотерапевта).
ДП – с этим посложнее, но все же я старалась. Слушать мне почти некого, только мама есть, и то живет далековато от меня, поэтому созваниваемся только, но каждый день. Старалась каждый день брать у нее хотя бы один, но совет. Но слушаться ее было в принципе уже легко, не то что раньше. Но тем ни менее ощущаю, что упертости у меня очень много, особенно замечаю это по другим людям, что часто спорю, особенно с мужчинами, пытаюсь доказать свою точку зрения, даю не прошенные советы. Буду пытаться работать над собой, и как-то это убирать.
ЛЭ – шли хорошо, размеренно, правда нового мало чего добавляла. И еще знаю в каком разделе энергия страдает, это творчество и активное времяпрепровождение, с этим мне придется работать. А так радостей было вполне приличное количество, старалась даже заранее планировать день,  и писала план повышения ЛЭ.

Хотела поблагодарить кураторов, и всех ответственных девочек в ШЖС, которые помогают нам стать лучше, возвратить утерянные наши силы и стать настоящими леди). Так же приношу свое глубочайшее уважение и благодарность Графине-Кисточке, за прекрасный проект ШЖС.

Meisje

  • Гость
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3897 : 01 Декабрь, 2014, 17:15:38 17:15 »
Добрый день!

Отчет за 2-й класс обучения.


УС – вначале было очень тяжело писать, т.к. обычно у меня по утрам творчество «спит» и всегда начинаю что-то делать после душа и чашки кофе. Кроме того, не почувствовала в начале того эффекта, как от дневника ЧЭ. Однако УС писала сразу после пробуждения. Где-то через неделю писать стало легче и сейчас уже вошло в привычку. Эффект УС тоже почувствовала не сразу. Стала сейчас быстро по утрам избавляться от негатива через написание УС и начинать день с «чистого листа».
АБ –  сначала АБ писалось легко и просто. Даже моменты, которые, как я думала, могут причинить мне боль. Даже на форуме в Школе задавала по этой теме вопрос. Но затем стали всплывать моменты, которым я бы ранее не придала значения. В воспоминаниях они мне казались неважными, но через АБ оказались сильно тяжелыми. Слез не было, но ощущение безысходности возникло. Я думала, что эти подростковые проблемы преодолела и в дальнейшей моей жизни мне удалось с ними справиться. А сейчас вдруг они снова вылезли и снова стали влиять на мою нынешнюю жизнь. Поэтому оставшиеся в этом классе дни  я писала с осторожностью  по 0,5 страниц в день, из-за страха, что что-то ещё может войти в мою сегодняшнюю жизнь и я не смогу с этим справиться.
ДП – думала, что с послушанием у меня проблем нет. Потом заметила, что нет проблем с послушанием, если я с мужем согласна. Если нет, то жестко отстаиваю свою позицию до последнего вздоха. Поэтому сразу стала с первых дней во всем слушаться мужа без обсуждений. Спустя короткое время поняла что, что-то не то и вернулась к просто учету «ажуров» и «фигушек». Но стала контролировать свою речь и стараться иногда правильно выражать своё несогласие, либо согласие, но с объяснением почему это я считаю нецелесообразным. Реакция мужа – в начале был шок (почему я во всем соглашаюсь), стал быстрее выполнять мои просьбы и прислушиватьтся к моим аргументам. Однако почему-то к концу 2-го класса количество фигушек и фиг с малом стало больше.
Радости – на протяжении всего класса были на автоматическом стабильном уровне. Замечала только, что  активному времяпровождению и творчеству уделяла и уделяю не так много внимания. Стала больше планировать, в т.ч. радости по этим двум пунктам. Почувствовала, что почти все радости уже вошли в привычку, за исключением этих двух пунктов. Почувствовала что стала больше следить за собой и изменения в моей внешности тоже меня порадовали.

Спасибо за внимание к моему отчету и шикарную поддержку девочек-кураторов!

Оффлайн Прекрасная Мария

  • 7-ой класс
  • Сообщений: 2243
  • Благодарности: 1210
  • 7-классница
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3898 : 01 Декабрь, 2014, 23:42:49 23:42 »
Софочка, твой отчет за 2 класс принят!

Какой прекрасный
Я очень рада, что тебе удалось выяснить причину нежелания убираться! В последующих классах ты обязательно проработаешь эту тему.
Как прекрасно, что ты ознакомилась с очарованием женственности! Рада за ваш отношения с любимым. А как по-королевски ты стала себя преподносить, просто загляденье!
Это чудесно, что тебе понравились основные задания класса! А дальше все будет еще интереснее!
Удачи в 3 классе, милая!

Оффлайн Прекрасная

  • 9-ый класс
  • Сообщений: 1069
  • Благодарности: 714
Re: Итоги 2-го класса обучения
« Ответ #3899 : 02 Декабрь, 2014, 03:31:04 03:31 »
Здравствуйте, вот и мой итоговый отчетик (уррра) по второмуц классу (d40)

Вдохновление и окрыление  после окончания первого класса и начала писания АБ, Усов и ДП  сошло на нет после первой недели 2 класса. А трудно стало уже с середины 2 класса, потому что именно тогда  я отчетливо стала чувствовать себя кочерыжкой, заключенной в  листья (ассоциация с капустой, уж не знаю, почему такое сравнение). И вот этой кочерыжке ещё даже не известно, какая она на самом деле, но зато она в 3D формате видит, сколько еще листов на ней надето и мешает дышать, жить полной жизнью и-таки узнать кто она и чего хочет.
Я мне показалось даже, что все это глупо – так глупо – писать, заниматься этим всем, - ради чего ? чтобы в очередной раз упереться в стену и почувствовать свои ограничения ? что за мазохизм-то такой ?! столько всего позади, расстановки, тренинги, семинары и т.п. (до Школы Женского Счастья около 4 лет я уже «в теме»)…. И вот опять – я кочерыжка капустная.  (d21)Классно, правда ? (d21)
Но я все равно вставала рано, и писала усы, и старалась радовать себя и любить себя; и говорить себе комплименты я напоминала, и говорила себе «Терпение, Маргоша, терпение, это просто небольшой откат, все будет прекрасно».
К окончанию класса «прекрасно» стало более проявленным. И, оглянувшись на эти 1,5 месяца второго, я с удивлением отметила, что при всех финансовых сейчас ограничениях (ипотека у меня) в доме появились новые детали интерьера (обеденный стол – стеклянный, золотой, обалденно-красивый и стулья к нему), я посещаю регулярно салоны красоты, а новые платья радуют меня ну ооочень. И вообще  Я САМА СЕБЯ ЧАСТЕНЬКО РАДУЮ и внутренним состоянием, и отражением в зеркале.
Перехожу к Основным заданиям.
Забота о себе стала необходимостью.  Это – да. Это – уже обязательная ванна, хотя бы через день-два с пеной, с ароматическими маслами, это и крема, скрабы, маски, которые я частенько пропускала раньше из-за лени. А тут – сначала – «мне же в отчете надо будет писать хоть что-то (да, и такие мысли были) , а теперь уже хочется, уже необходимо.
Любовь к себе стала ощущаться физически. Внутри появилось греющее, волнующе-манящее, игривое и безумно приятное чувство – ну надо же, К СЕБЕ САМОЙ!
УСЫ.
Писать всегда было что. Писать хотелось, в моменты отката – меньше, но хотелось все равно. Сны, чувства, описание внутренних состояний.
И ещё интересная такая штука: однажды  я стала (случайно) писать ассоциации на какое-то слово. Кажется, это была любовь (d21), хотя может быть и нет. И подсознание выдало то, чего я совсем не ожидала услышать – целый лист боли, страхов и опасений, даже плакалось … и мне пришло в голову, что это же неплохое упражнение, которое и надо делать или в полусонном, или в трансовом состоянии, чтобы освещать, показывать себе КАК я отношусь к чему-то на самом деле, а не через призму умного ума. На следующий день любовь была уже любовью, ассоциации к ней вполне соответствовали значению слова.
И так я стала писать ассоциации к разным словам: «я», «мама», «деньги», и т.д., когда хотелось.
АБ.
Писалось тяжело, очуметь как. Я не могла выдавить из себя даже пол-строчечки, так было тяжело. Потом-легче.
Я была девушкой, которая всегда делает «хорошую мину даже при плохой игре». Так меня учили. Так я привыкла. Если было плохо – я никогда не показывала этого, не могла даже заплакать при родителях. А если мне было хорошо, то почему-то тоже. Странно. Радоваться тоже было вроде как не принято. Не принято проявлять себя той, какой я сейчас являюсь.
 И если в общем-то я научилась ЧУВСТВОВАТЬ благодаря тренингам, медитациям, 1 классу в ШЖС и Дневничку – то вспоминать прошлое было нереально, эти вспоминания просто взрывали. Я рыдала вперемежку с хохотанием, когда вспоминала что-то неоднозначное, сначала даже не понимая, что я чувствую больше – вселенское счастье или адскую боль. Но потом и правда становится легче.
В общем как-то так.
Тяжело мне и сейчас, но я пишу, пишу их по чуть-чуть, по абзацу в день …
разархивация файлов идет медленно, но верно  (d21)
ДП.
Я живу одна, на работе руководитель если и дает задания, то не каждый день, и слушаться иногда просто было некого. Но когда было: я поняла для себя, что мне не трудно слушаться. Даже приятно, потому что в эти моменты чувствуешь какую-то защищенность и спокойствие. Иногда, конечно, хочется выдать свое (и я выдавала, и делала по-своему), но это случается только иногда. Чаще всего – хочется быть послушной кошечкой, которая не тянет на себя одеяло ответственности и не «знает, как лучше», а просто доверяет.
Не думала, что КОГДА-НИБУДЬ я буду чувствовать в себе такое. (d21)


Большое благодарю  всем кураторам-девочкам,  их поддержка, и внимание, и комплименты для меня были очень важны.
(d2)